嫩牛五方
肯德基曾出的卷餅類快餐
“嫩牛五方”是肯德基曾出的一款的卷餅類快餐。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。
牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。肯德基曾出過一款“嫩牛五方”的快餐類食品。
用料
食材 | 用量 |
牛排 | 2塊 |
麵粉 | 200克 |
開水 | 120克 |
鹽 | 2克 |
黑椒醬 | 30克 |
香辣醬 | 20克 |
生菜葉 | 4片 |
橄欖油 | 20克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備材料,生菜洗凈控水,麵粉中加入鹽,開水一點點加入到麵粉中,最後揉成麵糰,蓋保鮮膜靜置放涼 |
步驟二 | 步驟二 | 麵糰分4份 |
步驟三 | 步驟三 | 兩個面劑按平中間刷油,合在一起 |
步驟四 | 步驟四 | 用擀麵杖擀成薄餅 |
步驟五 | 步驟五 | 蘇泊爾多功能煎烤機選大火檔預熱2-3分鐘 |
步驟六 | 步驟六 | 放入擀好的麵餅,轉小火煎 |
步驟七 | 步驟七 | 中間鼓起大泡后翻面繼續煎 |
步驟八 | 步驟八 | 煎至表面上色就好了 |
步驟九 | 步驟九 | 煎烤機倒入橄欖油大火檔燒熱 |
步驟十 | 步驟十 | 放入牛排轉小火慢煎 |
步驟十一 | 步驟十一 | 牛排煎至八成熟取出切條 |
步驟十二 | 步驟十二 | 放回電煎鍋中澆上黑椒醬、香辣醬炒至醬都裹在牛肉上就好了 |
步驟十三 | 步驟十三 | 餅上鋪一片生菜葉,放入適量牛肉 |
步驟十四 | 步驟十四 | 疊成五方的形狀 |
步驟十五 | 步驟十五 | 嫩牛五方就做好了 |
步驟十六 | 步驟十六 | 成品圖 |
步驟十七 | 步驟十七 | 成品圖 |
步驟十八 | 步驟十八 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
牛肉條 | 150g |
墨西哥餅皮 | 1張 |
玉米片 | 適量 |
生菜 | 2片 |
番茄片 | 1片 |
小米椒末 | 3g |
沙拉醬 | 適量 |
食用油 | 適量 |
老抽 | 5ml |
生抽 | 10ml |
鹽 | 3g |
糖 | 10g |
料酒 | 15ml |
水澱粉 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 牛肉條150g,放入料酒15ml、生抽10ml、老抽5ml,攪拌均勻,加入適量水澱粉,腌制20分鐘 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋中倒油燒熱,放入牛肉條、鹽3g、白砂糖10g,翻炒均勻,大火收汁,撒上小米椒末3g,翻炒均勻,盛出備用 |
步驟三 | 步驟三 | 將五邊形紙片放置在案板上,鋪上墨西哥餅皮1張,將麵餅頂部沿紙片邊緣翻折,依次鋪入牛肉條,再放上玉米片、生菜葉2片、番茄片1片,擠上沙拉醬 |
步驟四 | 步驟四 | 將其餘四邊沿紙片邊緣翻折,封口 |
步驟五 | 步驟五 | 平底鍋開火加熱,將折口朝下,放入平底鍋中,兩面煎熱 |
步驟六 | 步驟六 | 美味的嫩牛五方就做好啦 |
營養豐富,口味獨特。