懷孕優生小百科

容豐富，資料翔，闡述深淺，指導懷孕優普及、百科，適育齡婦、婦幼保健計劃育閱讀參考。

湖，，，壽縣，中央人民廣播電台醫學顧問、國際整膚醫學會教授，是北京中醫藥大學從事養生學研究最早的專家之一。2001年中國輕工業出版社曾出版其編寫的《黃帝內經》養生大全，當年十一月台灣薪傳出版社又將該套叢書以台灣印刷出版，《黃帝內經飲食養生寶典》是作者研究中醫經典著作《黃帝內經》的又一力作。此外，作者還在二十和家出版社了出版過有關營養學、性學、美容學、養生學、心理學等方面的著作上百部，並先後在一百多家報刊雜誌上發表過5000多篇文章，其文字總量已逾2000萬，是中國當代有較大影響的著名科普作家。代表著作主要如下：《中華養生寶典》、《中國科學美容大典》、《實用美容大全》、《養生博覽》、《女性形體美叢書》、《現代家庭醫生手冊》、《家庭百病食療》、《家庭飲食滋補》、《水美美容叢書》等。此外，作者還兼任《中國消費者報》特約通訊員、敦煌美術館名譽館長、香港仲景醫藥出版社副社長、總編輯、北京中醫藥大學中醫營養保健品研製中心對外聯絡部主任等職。

、優宜

（一）精是優生的根本

（二）血是優生的物質基礎

（三）腎是優生的關鍵

二、受孕

（一）注意受精卵的危險去向

（二）做好孕前準備

（三）受孕時情緒要穩定

（四）選擇好受孕環境

（五）酸兒辣女不可信，七活八不活沒根據

（六）生男生女取決於男方

（七）懷男胎孕婦食量大

（八）獨居女生男孩子不容易

（九）孕前須防陰道炎

三、病患者的孕育與優生