養心

本書收錄了虛雲老和尚在上海玉佛寺親自主持兩個禪七開示、在雲居山方便開示、在雲居山戒期開示三個時段中對禪法作系統介紹，為學佛者批點迷津、快速悟道。虛雲大師的開始弘法，往往是應機而作，隨緣占舉，無須安排，都是從第一念中流出，可謂度世的金針、修禪的圭皋，是給詩人心靈的洗滌劑與安定劑。

虛雲禪師（1840--1959），籍湖南湘鄉人，生於泉州，俗姓蕭，名古岩，字德清，六十歲后改字幻游，號虛雲，乃近代“一身而系五宗法脈”之禪宗大德。

虛雲禪師，十九歲出家，二十歲依福州鼓山湧泉寺妙蓮老和尚受具足戒；四十歲發心朝五台山，以報父母深恩，由普陀山法華寺起香，三步一拜備受饑寒而道心愈朗，三年遂願；終於到達五台山，親見文殊菩薩金顏。后在滇中闡教近二十年；九十五歲返曹溪，重建南華，中興雲門。歷任福建鼓山、廣東南華、雲門大覺諸大寺院住持。1953年發起成立中國佛教協會，被選舉為名譽會長。時年，當選為全國政協委員。

虛雲禪師一生一衲、一杖、一笠、一鐘行遍天下，由自度而度人。於一九五九年農曆九月十二日圓寂，世壽一百二十歲，戒臘一百零一。