圖如普·艾麥提

圖如普·艾麥提，出生於新疆喀什。生於1892年2月5日，算下來已經125歲（2017年），是目前我國最長壽的男性。圖如普看上去格外精神，頭戴一頂白帽子、嘴下一把絡腮鬍，皮膚紅潤緊緻、腰板硬朗。現如今，他的兩個孩子都已成家立業，對老人非常孝順。

圖如普·艾麥提老人表示，如此好的體質，主要要歸功於巴旦木和核桃，圖如普在自家種了巴旦木樹和核桃樹，產量足夠家裡人吃。他每天都會抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋裡，早飯後、農活間歇、睡覺前，想起來就吃。隨著年齡的升高，圖如普·艾麥提牙口沒原來好，就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃。

圖如普從不吸煙、喝酒。飲食上，老人沒什麼忌口，喜歡吃肉，但只吃瘦肉，家裡常吃的蔬菜都是自家種植。此外，老人非常勤快，習慣早睡早起，北京時間晚上11點準時入睡，早上6點起床，早飯後便去地里干農活。還幫家人餵羊、除草，做簡單的農活。勤勞的圖如普在村裡很受愛戴，圖如普心腸好，農忙時節，鄰居家的活干不完，他都會幫著一起干。誰家有事，他從來都義不容辭。

圖如普最大的願望是有生之年，我想去北京旅遊，去天安門看看敬愛的毛主席的畫像。

早在上世紀80年代，新疆就被國際醫學會列為世界長壽區之一。獨特的氣候生態環境和品種繁多的瓜果，使得新疆成為百歲老人的聚居地之一。

新疆莎車縣共有100周歲以上老人56名，遍布18個鄉鎮。葉爾羌河流經莎車縣，帶給人們賴以生存的水源。而這水源來自山脈冰雪融水，水質良好，富含多種對人體有益的微量礦物質元素，有助於人們延年益壽。