待產包
產婦為坐月子準備的物品總稱
待產包(Bags just yet)是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱,一般從懷孕第七個月開始準備,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。
准媽媽要在孕期提前做好功課,以免臨產時慌亂,最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽,列出清單,方便整理。準備待產包並非多多益善,要合理規劃,避免浪費,一般建議預產前三個月做好準備。
待產包
襟套:1件 天氣較涼的季節或早晚時分,穿在病服外面,在病房或醫院走動就不怕著涼了。
院衣服:1套 出院的時候可不是大肚子啦,所以應該準備一套適合出院當天穿的服裝,最好是厚點防風的,因為產後是很虛弱的。
產婦衛生巾:加大加厚的,開始的一個星期內使用,加大碼的衛生巾,惡露量小后改為標準碼的衛生巾。
哺乳式文胸:2-3個哺乳文胸方便給新生寶寶餵奶,準備2-3個可以替換就可以了。
准媽媽待產包清單里防溢乳墊、哺乳胸罩和哺乳衣是必須準備的。哺乳胸罩準備2-3件。有前開式的,還有弔帶開口式的,哺乳時非常便利。產前產後都可以用。哺乳衣或者睡衣準備2套。準備好前開式,或者有哺乳開口的款式,以方便哺乳。
束腹內褲:2-3條 束腹內褲和束腹帶的效果是一樣的,兩者結合起來穿效果更好,選擇棉質的,更加透氣。
束腹帶:1個 分娩后肚子的皮膚會鬆弛下垂,脂肪也容易堆積,用束腹帶幫助肚子緊繃是很重要的,棉質的束縛帶,使用時最好是鬆緊適宜,避免傷口擠壓。
防溢乳墊:1盒 把防溢乳墊墊在內衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房乾爽、清潔,非常實用。
毛巾:3條 一條擦手、一條擦腳,一條用來擦拭外陰部的。
水盆:3個 一個洗臉、一個洗腳,一個專門用來擦拭外陰部的。
梳子,肥皂,八角衣架一個,棉拖鞋、普通拖鞋各一雙,一雙媽媽用,一雙陪客用。
護膚品:1套 最好是旅行裝,妊娠油分娩前後都應堅持使用。
小鏡子:1面 就算是入院去生產,也要注意自己的形象哦。
衛生紙、餐巾紙、濕紙巾:若干,入院時不用帶很多,這些東西隨時都可以買到。
帶吸管的杯子:1個 產後不方便起身時,非常實用。
可加熱的飯盒、筷子、調羹:盛飯盛菜盛點心都可,醫院一般有微波爐,隨時可以加熱食用。
吸奶器:1個 剛生完的1、2天,通常需要吸奶器幫助開奶。
營養品:可以適當的準備一些人蔘、巧克力為生產加油;血燕產後補身體非常理想。
電熱水壺:對月乃水或米精露進行加熱。
產婦帽:一頂 產婦帽可以防止月子中頭被風吹到落下月子病。
新生兒和尚服:2—3套 寶寶長的很快,親友們可能也會送一些,所以新生兒衣服不用準備太多,很快就會變小的,也可以用親友家的寶寶穿過的,對寶寶更好。
帽子、襪子、手套:帽子有的衣服套裝會帶,準備2頂就夠用;襪子的話夏天不用穿;手套是防止寶寶抓臉的,但是不要綁的太緊。
包被:2條 有的醫院也會送包被,也可以選擇嬰兒外出服等以備寶寶外出扎疫苗用,可以根據天氣選擇薄厚
嬰兒床:小床最好選擇木製的,不要太貴的,也可以選擇二手床,因為很多寶寶不太在嬰兒床里睡覺的,等寶寶大一點可以買個好點的兒童床。
嬰兒床
紙尿褲:nb號的準備一包,有的醫院會準備,不用買太多。
布尿布和隔尿墊:住院時全天紙尿褲,月子以後白天布尿布,晚上紙尿褲,夏天準備大約30條,冬天20條,可以配合尿布兜、尿布帶、尿布褲使用;隔尿墊是防止墊被濕的,要多準備幾塊;此外,還有尿布伴侶的隔尿墊巾也可以準備一包。
嬰兒車:寶寶滿月後出去溜達推著很方便。
爬行墊:1套 5到6個月的時候寶寶就可以在上面練習爬行了。
奶瓶和奶嘴:奶瓶可以先準備大小各一個,選擇寬口的適合取放奶粉,如果是奶粉餵養和混合餵養,月子后還要多準備幾個奶瓶。奶瓶都會自帶奶嘴,月子里用黃色橡膠,後用白色硅膠。
奶粉:先準備一小盒,有的醫院也會準備,選擇跟母乳接近的,月子時視母乳情況再選擇購買,但最好還是母乳餵養。
無法母乳餵養的嬰幼兒,選擇添加生物利用率高、最主要的四種核苷酸且含量高於72mg/L配方粉親體能夠達到母乳餵養兒的表現免疫系統發育,且嬰兒腹瀉發生率降低25-63%。所以說,為了讓寶寶有更好的抵抗力,需要添加或使用配方奶粉時,媽媽應盡量選擇72mg/L核苷酸。
澡盆:這個一定會用到,選擇長的那種。
寶寶餐具:小碗用處不大,可以選擇那種能固定在桌子上不容易倒的;小勺很有用,寶寶開始喝水、吃藥,長大吃輔食都會用到,選擇能隨溫度變顏色的很實用。
浴巾、毛巾、手帕:大浴巾要準備2個,醫院給寶寶洗澡會用到;其他的小毛巾、紗布手帕可以多準備幾條,即可以當圍嘴又可以擦洗用。
嬰兒洗護用品:奶瓶清潔液、嬰兒洗衣液、洗髮水沐浴露二合一、潤膚露、爽身粉、護臀膏。
濕巾和棉花球:濕巾可以擦臉、手和屁屁,多準備;棉花球可以配合濕巾做特殊護理。
其他用品:嬰兒棉簽用來蘸耳朵、鼻子;護臍帶保護肚臍;奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴;嬰兒專用指甲鉗、體溫計、水溫計、退熱貼、小玩具。
入院證件:醫院就醫卡、母子健康手冊、身份證、准生證、戶口本等一定要記得帶好。
銀行卡和現金:兩者都需要準備,一定要帶好現金,買點小東西的時候也方便。如果醫院不能用卡支付費用時就更需要現金了,這個應事先向醫院了解清楚支付方式。
照相機、攝像機:給寶寶、媽媽拍照、攝像留念,注意要確保電量夠用。
手機:媽媽一定要帶好手機,有情況可以隨時和家人聯繫,另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。
筆記本、筆:不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間,還可以寫寶寶日記。
1.月子牙刷:超柔護齒的,因為產婦不能碰冷水,口腔敏感,所以建議使用月子牙刷,干刷比較方便有效。
2.睡衣:2—4套。為防著涼,應多帶保暖、便於解開的衣物。衣服以棉質為主,透氣吸汗。
3.哺乳內衣:3件。最好臨產時買,而且建議買比當時的尺碼再大一點的。
4.拖鞋:1—2雙。如果有親人陪床,最好準備兩雙,晚上起來照顧寶寶穿非常方便。
5.毛巾:2—4塊。主要用於媽媽自身的清潔,可分別用於擦身、清潔乳房、清洗下身、擦腳等。建議毛巾盡量不要混用,最好是不同花色的,分別用於不同的用途;還要請照顧自己的人每天用開水給毛巾消毒。產後身體不比平時,容易感染細菌,護理時應該更加謹慎。
6.內褲:2—4條。產後惡露多,需要隨時更換,舊的內褲也可以,但最好多帶幾條。
7.吸奶器:1個。對於剖腹產或者奶水不多的媽媽來說,如果想要順利進行母乳餵養,除了可以讓護士幫忙按摩之外,吸奶器也可以幫助媽媽吸出更多奶水。
8.產婦衛生巾:2—4包。不管是剖宮產還是順產的媽媽,下床以後就要用到衛生巾了。最好準備夜用加長型的衛生巾,現在市面上也有賣產婦專用的衛生巾,媽媽們可以根據據自己的情況進行選擇。
9.水杯、上面可彎曲的長吸管。產後不能起身時可用吸管喝水、喝湯,很方便。
10.飯盒、勺子、筷子等餐具。民以食為天,媽媽們更是要吃好喝好,爭取早日恢復。
11.媽媽食品。可提前準備好紅糖、巧克力等食品。巧克力可用於生產時增加體力,紅糖是產後補血之用。
準備待產包的時間一般提前三個月準備會比較充分一些,可以根據准媽媽自己的情況來定。也有些准媽媽沒有刻意準備待產包,如果是這樣的話,分娩來臨時不免會有些慌亂哦。建議妊娠7個月的時候開始準備最好,這樣不但有充裕的時間,准媽媽又有較好的體力去逛母嬰商店,不會因出現突髮狀況臨時入院,而搞得手忙腳亂。
1.在準備待產包之前可以提前確定醫院,然後諮詢一下看看是否有提供相關的用品。
2.準備好的一些用品可以按功、用途來分類用袋子或者包包分別裝起來,以便容易找到。
3.最好能向剛生過寶寶的媽咪請教一下。
4.在出院之前一定要記得找接生的醫生幫忙寫一個孩子的出生證明,這個以後給孩子入戶口用的著的。
5.春季待產包應該放感冒藥、止瀉藥等藥品等。