木瓜排骨花生湯
木瓜排骨花生湯
木瓜排骨花生湯,是一道特色美食,主要製作食材有排骨,木瓜。
料
食材 | 用量 |
木瓜 | 1個 |
排骨 | 1根 |
花生 | 按喜好 |
紅棗 | 5顆 |
香菇 | 5顆 |
生薑 | 小塊 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 調一個不太熟的木瓜,掏空洗凈! |
步驟二 | 步驟二 | 切成小塊狀,放一旁待用 |
步驟三 | 步驟三 | 把排骨切小塊放入電飯煲中,拍一塊生薑放入,再把紅棗,花生,香菇一起放入 |
步驟四 | 步驟四 | 熬大概一小時左右,把木瓜倒入,再燉20分鐘就可以吃了!如果想木瓜嫩一點就煮久一點!若要其爽口,反之! |
料
食材 | 用量 |
青木瓜 | 1個 |
排骨 | 1塊 |
花生 | 幾顆 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 排骨洗凈滴幾滴清油、木瓜切片、花生洗凈后加入適量水用壓力鍋,選擇豆蹄功能1小時 |
步驟二 | 步驟二 | 1小時開吃啦!香味撲 |
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 50克 |
雪梨 | 20克 |
木瓜 | 30克 |
浸泡好的銀耳 | 20克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材:排骨50克,雪梨20克,木瓜30克,浸泡好的銀耳20克。 |
步驟二 | 步驟二 | 木瓜、雪梨切塊。 »木瓜和雪梨的大小可以根據寶寶的咀嚼能力調整。 |
步驟三 | 步驟三 | 排骨和生薑片倒入冷水鍋,水開后再焯水5分鐘。 »放入薑片可以去除排骨的腥味,焯水時不要蓋蓋子,否則腥味會“燜”在排骨里的。 |
步驟四 | 步驟四 | 焯水后撈出,再用清水沖洗一下。 »用清水沖洗一是為了讓它快速降溫;二是把它上面的雜質衝掉。 |
步驟五 | 步驟五 | 奶鍋中倒入排骨和1200毫升的清水,煮20分鐘。 |
步驟六 | 步驟六 | 倒入浸泡好的銀耳,煮30分鐘。 |
步驟七 | 步驟七 | 最後倒入木瓜塊和雪梨塊,再煮10分鐘。 |
步驟八 | 步驟八 | 木瓜排骨湯就完成啦!清甜的雪梨搭配軟糯的木瓜,吃起來口感水水嫩嫩的,如果是給寶寶吃的話建議少加一些鹽,平時媽媽們自己也可以在家做一些下飯吃。 |