血液垃圾
代謝產物
血液垃圾是人體內的血液垃圾,一般指體內物質的代謝產物,比如肝臟、腎臟、皮膚、肺臟等產生的代謝產物。清除血液垃圾多吃蔬菜、水果,少吃膨化食品、油炸燒烤食品。
目錄
清除血液垃圾的食物
1.海帶:海帶膠質能促進體內的放射性物質排出人體,從而減少放射物質在人體內的積聚,減少放射性疾病的發生率。
2.綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內的毒物,促進機體的正常代謝。
4.黑木耳和菌類植物:黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,並且能清潔血液和解毒,經常食用能有效地清除體內污染物質。
清除血液垃圾的水果
1.櫻桃:櫻桃是目前被公認的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能幫助清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。
2.蘋果:蘋果內含半乳醣荃酸,可以幫助身體排毒,其果膠能避免食物在腸內腐化。