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打呼嚕

目前較為普遍的睡眠障礙疾病

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂(齶垂)發生振動而發出的鼾聲。扁桃體肥大,舌部過大及過度飲酒等會引發打鼾。打鼾可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打鼾是高血壓的獨立危險因素,嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。打鼾需要查明原因,儘早治療。

打鼾原因


醫研究,需腔、鼻腔咽腔各肌肉,流各肌肉形形狀各異腔隙。講靠流衝擊喉(塊肌肉)空隙,唇、舌、頰、顎肌肉搭配形各形狀空腔,韻,組語言。睡眠唇、舌、頰、顎肌肉隨搭配形各空腔,始終留——嗓(咽),窄、縫隙,流,鼾。胖、咽喉肌肉鬆弛、嗓炎容易鼾。
打呼嚕
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打鼾的影響


.影響睡眠
鼾睡眠確較深沉,較踏。般鼾夜睡屋非令擔:鼾躺睡,屋鼾雷,沉夢鄉,鼾吵屋鼾整夜睡,腦昏昏沉沉,習。
打呼嚕
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2.打鼾與疾病
過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,自從睡眠成為研究的課題之後,才有學者研究打鼾者的睡眠情況,研究發現:長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征,在睡眠的全過程中出現呼吸暫停,血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少,時間久后,會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人,只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現在不少學者提議:打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查,看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征,如果有就應當進行必要的治療。
打呼嚕
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