冼勁自幼讀書尚節操，為廣州
中兵參軍。晉安帝
元興三年（404年）十月，盧循起事圍困廣州，冼勁率揚威兵500人出戰，城陷被執。
盧循欲釋而用之，冼勁不屈，遂遇害。刺史吳隱之上奏其事，
義熙中追贈
始興太守曲江縣侯，謚忠義。郡人思其德，崇祀鄉賢祠。清《志》廣東人物咸推冼勁功績，故世稱南海冼族，位居
嶺南人物一流。
民間有一首詩：上有鰂魚塘 下有尖峰崗 誰人葬得正 代代出公候，勁功墓位於廣東四會飛鵝嶺．其風景非常美麗。而詩中更有另一種含義，當地冼氏後人每年的
清明節都會組織上山
掃墓，