先天功
呼吸吐納的練功之法
先天功，是呼吸吐納的練功之法，是道家的絕妙奇功，亦是重陽子，當年華山論劍，技壓群雄的武功，王重陽所煉的就是獨門不傳之秘—先天功，先天功里的奧秘能使人潛能意識被激發到極限，武學自會步入深不可測之化境。
如果徠說打通任督二脈會讓習武之人經脈通暢武功大漲，那麼修習武學至高奧秘的先天功似乎需要先天造化之力，或機緣巧合之下方能學成，先天真氣，周而復始，生生不息，祛百病、調虛實，治療沉重的內傷。
因此，現代小說家金庸在修訂時《射鵰英雄傳》、《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記》、《天龍八部》四部小說時，為了能夠前後呼應，互相對照，特意將王重陽與段智興的絕技交換，曾打敗「西毒」歐陽鋒的王重陽傳之以法，將「先天功」以「一陽指」使出，以剋制「蛤蟆功」，以免造成段智興在第一次「華山論劍」時，身負能夠剋制「西毒」歐陽鋒的武功卻只是與「西毒」戰成平手的古怪結果。
王重陽徒弟「全真七子」跟師弟「老頑童」周伯通均未獲得傳授，僅與「南帝」段 智興交換過「一陽指」，用意是要「南帝」擁有剋制「西毒」歐陽鋒之能。
「先天功」配合「一陽指」除了可以完全對付歐陽鋒外，也可以治療沉重的內傷。
先天功
上官鼎《沉沙谷》描述：「全真教」和「少林派」是最敝帚自珍的，天下所矚目的「先天氣功」，無堅不摧。
全真與少林雖然在取勁上有柔剛之別，但天下的武學是萬變不離其宗，而以「人」為原則的。況且，兩派的「先天氣功」又是同屬一個範圍的事物。
徠許多「全真派」的功訣上不夠份量的地方，拿「少林心法」一加對照，便瞭然於胸了，而相反的，「少林心法」的缺點也可以用全真之長來補救。
少林和全真佛道兩門至高武學水乳交融，少林和全真的心法一旦合併，舉世無敵！
使用者：陸介
《長干行》描述：流落於關外「天池派」。
當年「全真教」仗以威攝武林，幾達百餘年之久，後來全真沒落，這種武功失傳，方有少林武當等派興起，算起來，這「先天功」正是武學之源。
當掌力達於極限時，能相觸無聲，卻最易傷人內腑，這種功夫，有個名稱叫做「否極泰來」，正是物極必反的道理，掌力能不聞一些聲響，空中暗勁橫流，風力激湯。
使用者：「定天一戟」高戰
