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群龍鬧海
群龍鬧海
群龍鬧海是一道由
青魚
等食材製成的食品。
目錄
1
食材
主料
配料
2
製作步驟
3
小貼士
食材
主料
620g青魚
配料
適量油
適量鹽
2條
刀魚
適量姜
適量
料酒
適量蒜
適量
八角
1勺郫縣豆瓣醬
8條
黃花
製作步驟
1
把三種魚洗凈瀝干水分。
2
放料酒和鹽。
3
腌20分鐘。
4
鍋里放油,待油熱時放魚。
5
煎至兩面金黃。
6
瀝油取出備用。
7
取一鍋,放油爆香姜、蒜。
8
放入八角。
9
放入
豆瓣醬
炒出
紅油
。
10
放入炸好的魚。
11
放入
醬油
和適量水。
12
大火收汁。
13
ok!
小貼士
腌魚
的時候放點鹽,再燉的時候就不要重複了。
基本信息
中文名
群龍鬧海
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