程瀟

2015年12月22日隨宇宙少女與Melody Day組合合作翻唱聖誕歌曲《All I Want For Christmas is You》；12月28日與組合成員秋所靜、孫珠妍等和UNIQ組合合作演唱新年主題單曲《新年快樂》。

2016年2月20日隨宇宙少女在KT“GIGA Legend Match”進行出道前的首次公演2月25日以宇宙少女WONDER組成員的身份出道，並隨組合發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE？》，主打歌是《MoMoMo》，專輯發行后在統計平台hanteo排行榜的日間排行榜上排名第一；3月1日隨宇宙少女參加在北京舉行的“樂耀星船·樂華娛樂XSTARSHIPent星品發布會”在中國正式出道，此外還獲得了唱工委員組頒發的最具潛力組合獎；3月9日隨宇宙少女公布首張迷你專輯第二首主打曲《Catch Me》的MV；5月28日隨宇宙少女參加M-Countdown in China亞洲強音盛典，獲得最佳新人獎；6月9日隨宇宙少女出演首個團體綜藝節目《宇宙LIKE少女》；8月17日隨宇宙少女發行第二張迷你專輯《THE SECRET》，主打曲為《是秘密啊》；9月15日隨宇宙少女參加第十三屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中表演藝術體操，以0失誤獲得金牌；10月與組合成員吳宣儀、孟美岐參加愛奇藝自製綜藝《大牌對王牌》，完成中國綜藝首秀；11月16日隨宇宙少女參加亞洲明星盛典，獲得“Rising Star”獎。

2017年1月4日隨宇宙少女推出第三張迷你專輯《From. WJSN》，主打歌是《靠近你的心》，專輯推出后一天的時間便在韓國獲得Mnet排行榜第一名、Olleh MV排行榜第三位的好成績；1月19日隨宇宙少女出席第26屆首爾歌謠大賞，獲得EPK年度發展賞；1月30日隨宇宙少女參加第十四屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操銅牌；4月9日受邀出席第十七屆音樂風雲榜年度盛典，獲得”偶像新勢力“獎；5月隨宇宙少女舉辦了“Would you like?-Happy Moment”演唱會，而這也是她們出道以來的首場演唱會；6月7日隨宇宙少女推出首張正規專輯《HAPPY MOMENT》，主打歌是《HAPPY》；7月14日隨宇宙少女發布單曲《Kiss me》；8月與黃征、王一博、吳宣儀等共同為電影《二次初戀》演唱推廣曲《告白情歌》；9月20日隨宇宙少女出席第1屆SORIBADA最佳音樂大獎的頒獎典禮，獲得新韓流Rising Hot Star獎。

2018年1月19日參加競演類真人秀節目《偶像練習生》，並擔任舞蹈導師；2月8日參加了湖南衛視的小年夜春晚，並與周潔瓊、張新成等演唱了《旺旺賀新年》；2月11日隨宇宙少女參加了平昌冬奧會K-POP祝賀演唱會；2月15日隨宇宙少女參加第十五屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操銅牌；2月27日隨宇宙少女發行第四張迷你專輯《Dream your dream》，專輯發行的同時便登上Hanteo、新娜拉等韓國專輯銷量排行榜的第一；4月29日參加愛奇藝粉絲嘉年華-PAOPAOFANS·泡泡大陸；8月與王一博合作為電影《巨齒鯊》演唱宣傳曲《鯊影》；9月與陳飛宇、熊梓淇等合作主演古裝武俠劇《天醒之路》，在劇中飾演為人冷傲卻天賦極佳的秦家小姐秦桑；11月1日發布個人首支單曲《若情》，而該歌曲也是手游《軒轅劍online》的主題曲；12月31日參加湖南衛視跨年演唱會。

2019年1月29日參加《湖南衛視春節聯歡晚會》。4月與范丞丞合作主演根據逆蒼天網路小說改編的神話武俠劇《靈域》；6月20日參與錄製的滑板青春運動競技真人秀《極限青春》在騰訊視頻播出；同年與邱澤、張鈞甯等合作出演懸疑推理劇《唐人街探案》。

2020年在《唐人街探案3》中飾演陸菁菁；4月23日與陳飛宇、熊梓淇等合作主演的古裝武俠劇《天醒之路》播出，在劇中飾演秦家小姐秦桑；同年擔任綜藝節目《少年之名》導師；6月19日擔任《奔跑吧第四季》第四期飛行嘉賓；9月7日芒果TV和咪咕視頻聯合自製健康生活體驗真人秀《哎呀好身材》第二季正式官宣，程瀟以及楊迪攜媽媽張加麗共同加盟；11月30日主演的都市浪漫愛情劇《良言寫意》開機；12月在美好有你2021浙江衛視跨年晚會官宣嘉賓陣容中，程瀟在列；12月31日參演浙江衛視跨年。

2020年1月1日參演的網劇《唐人街探案》在中國大陸首播。同年參演電視劇《良言寫意》；1月7日搭檔范丞丞為影視劇《靈域》演唱片尾曲《遙望》；1月9日與范丞丞合作主演的神話武俠劇《靈域》播出，在劇中飾演凌語詩，而她也為該角色演唱了人物曲《斷弦折劍》；2月12日與王寶強、劉昊然合作出演推理喜劇電影《唐人街探案3》上映，在片中飾演陸菁菁；6月15日參加江蘇衛視快手616真心夜，表演《日不落》。

2021年06月23日出演的電視劇《你微笑時很美》在中國大陸首播。6月21日，參加的《撲通撲通的心》芒果TV全網獨播。6月25日，為電視劇《你微笑時很美》演唱片尾曲《第一默契》。7月10日，參加節目《奇異劇本鯊 》在中國大陸首播。

2017年5月10日與朴珍榮、王嘉爾、樸素丹、金珉載合作拍攝了一組名為“Adopt me（收留我）”的公益寫真，為流浪小動物的領養事業作出貢獻，並號召公眾領養代替購買動物。

2021年6月25日，參加出席在北京舉行的2020東京奧運會中國代表團領獎裝備發布儀式。

2021年7月，向河南捐款10萬元。

新浪娛樂、鳳凰音樂、搜狐音樂：程瀟具有一股東方女人的魅力與少女情懷。在歌曲《CATCH ME》中，她展現出了其具有力量、霸氣、性感、活潑、健康、可愛的神秘少女的一面。此外，程瀟洋娃娃般的外貌，也散發著她獨有的的少女魅力。

Dispatch、騰訊娛樂、網易：程瀟有著既清純可愛又性感的姿態。她不僅擁有豐滿的身材，還擁有完美的身線，同時她也憑藉其清新靚麗的外形，獲得了網友的關注。在舞台上，她憑藉自己的實力、自信和對於舞蹈熟練且完美的把控，將高難度的動作完美演繹了出來。在綜藝節目中，她憑藉其優秀的舞蹈功底，健康積極的形象，獲得了觀眾喜愛。而在歌曲《靠近你的心》中，她完美的展現出了其甜美可愛的模樣與精湛的舞技。此外，程瀟沉穩的氣場與俏皮的氣質，讓她既有舞蹈導師的專業霸氣，又不失元氣少女的活潑靈動。

2021年3月25日，40餘位明星紛紛表態，宣布與抵制新疆棉花的品牌終止合作，其中程瀟終止與TommyHilfiger合作。