燴三鮮

一道陝西風味的湯菜

燴三鮮是一道美食,一道陝西風味的湯菜。主要食材是花枝、鮮蝦、肉絲、雞肝、雞肫。食材非常豐富。湯汁濃厚潔白,非常鮮美喝一口,唇齒留香,回味無窮。

主要材料


燴三鮮
燴三鮮
花枝120公克,鮮蝦3尾,肉絲60公克,雞肝65公克,雞肫55公克,韭菜45公克,姜15公克,米酒5㏄,A.豚骨高湯塊1/2塊,黑醋1大匙,糖1小匙,水1/2杯,B.香油5公克,胡椒粉3公克

做法步驟


做法一

用料
食材用量
雞蛋2個
油鹽適量
番茄5個
百合適量
木耳適量
長茄子半根
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
食材洗凈,茄子切片,番茄切塊。
步驟二
步驟二
步驟二
油熱了先把雞蛋炒好出鍋。鍋另加油下番茄、木耳、百合,茄子翻炒均勻再下入炒好的雞蛋翻炒即可。
步驟三
步驟三
步驟三
成品圖!

做法二

用料
食材用量
長茄子一個
土豆一個
彩椒1/3個
若干
兩顆
花生油適量
生抽一勺
半勺
適量
清水半碗
雞脯肉適量
洋蔥片適量
木耳少許
胡蘿蔔一個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
熱鍋涼油煸炒蔥蒜后,依次加入茄子、胡蘿蔔、土豆、洋蔥、木耳,翻炒后再加入炒好的雞脯肉即可出鍋。

做法三

用料
食材用量
鹹肉100克
蘑菇250克
冬筍200克
羽衣甘藍150克
濃湯寶1塊
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一冬筍煮一下去除澀味,蘑菇切片爆炒一下,羽衣甘去除中間的筋,只要葉子,洗乾淨切一下,在油鍋了炒熟
步驟二鹹肉洗凈切片后,平底鍋不放油,放入鹹肉,兩面煎至微黃

其他做法


食材

主料
五花肉100g、豬肉餡80g、油豆腐125g
輔料
香油適量、鹽3g、胡椒粉適量、香菜適量、香蔥適量、五香粉適量、高湯1碗、水澱粉適量、響皮30g、腐竹20g、黑木耳10g、油菜2棵

步驟

1.準備材料。
2.將肉餡放入碗里,加入蔥薑末、料酒、用筷子順一個方向攪拌,直到肉餡攪打上勁兒。
3.再加入少許高湯、水澱粉,鹽、胡椒粉、油繼續攪打變得有黏性為止。
4.鍋中加水煮開后關火,利用勺子和手掌心將肉餡做成丸子,下入鍋中氽水然後開火煮至丸子成熟。
5.準備一塊五花肉。鍋中加水,放入蔥姜料酒,放入五花肉豬肉,肉煮至用筷子可以扎洞。
6.撈出五花肉趁熱在豬皮上抹上醬油,鍋中加油將五花肉炸至金黃撈出備用。
7.將豆腐切成厚片,下油鍋炸成油豆腐。
8.響皮用冷水泡發。
9.炸好的五花肉切片,油豆腐切厚片。
10.響皮切片。
11.腐竹泡發切段。
12.炒鍋中加底油放入五花肉煸炒,加蔥姜、料酒、高湯。
13.高湯煮開,加入響皮、油豆腐煮5分鐘。
14.加入泡發的木耳、腐竹、油菜,氽好的丸子再撒些香菜、蔥末,少許味精即可。