浙江餘姚人。
萬曆四十一年癸丑進士,累遷國子司業,曾任太子保,充日講官,官至禮部尚書。時
魏忠賢擅政,纂三朝要典,假閹豎之權,役史臣之筆,未易代而有編年,不直書而加議論,矯誣先帝,偽托宸篇,命逢元為副總裁,每擱筆而嘆,忠賢朝聞夕逐,令其閑住。崇禎初,累官禮部尚書,與枚十者九,尋乞歸。逢元善於書法,博採眾長自出已意,尤擅於行、草,世人多寶重。著有《禹貢詳節》和《宗伯公集選》。
代表作品
姜逢元《草書紀游詩冊》,修鍊至深,已達信手而造之佳境。觀此書冊,令人似見義獻、
鍾繇、索靖、皇象,魏晉風流,宛在眼前。同時又取禇遂良之凝重圓勁,學
楊凝式的寬容疏空,借
孫過庭之回護盤曲,取
黃庭堅的瘦勁婉通,有
趙孟頫的妍美嫻靜,寓董其昌之古淡成不規則的三角,或而剗殺回鋒,波磔大膽,時露銳角。點畫之間,精到流美,筆畫翻滾,迴翔自若,體態多變,頗有天趣。結字皆具匠心:形狀略扁,字方筆圓,體勢向左上方明顯斜抬。行距疏空,融離較遠。大小字體基本一致,但字字均有區別:每字多不相連,看似龍蠖蟄啟,伸盤復往。筆畫從容衍裕,光潔凝重,抑或偶有牽連,卻絕非任意使轉。字裡行間穿插爭讓,章法錯落有致,又如神蝓出海,動居安詳,和整個字的結體形成靜、喧、疏、密的對比,給人以天真活潑、遊動自由的感覺。通篇書寫自然,氣勢連貫,墨色枯潤相間,行筆抑揚頓挫,時快時慢,或繁或簡,筆斷意連,翩翩灑落,姿態豐富。於運筆的節奏和書寫的韻律上充滿了鮮明的迎春感和抒情的自娛性。詩冊雖為信手書寫,但能不與法縛,不求法脫,清勁秀雅,古淡瀟灑,個性突出,內涵深厚,非常耐看。不僅體現了明人行草氣象超邁、追求解放的特點,同時也顯示了作者在藝術形式上放而能斂的控制力和創作技法上嚴謹巧變的靈活性。