唾沫

解釋

唾液，口水。茅盾《小巫》：“姑爺勉強捺住一團火，吐一口唾沫，也就走了。”老舍《二馬》第四段四：“‘啊，今兒還許有一盅半盅的喝呢！’ 馬老先生 咽了口唾沫。”唾沫的英文翻譯：saliva;spittle;spit;drool.

來自口腔粘膜下方或鄰近組織的腺體。人每天分泌全唾液1~1.5升，其中，頜下腺佔60%~65%，腮腺佔22%~30%，舌下腺佔2%~4%，小唾液腺的分泌量低於10%。

它主要由唾液腺分泌。人體有多個唾液腺，小唾液腺分佈口腔各部黏膜中，有唇、頰、舌、齶四種腺體，大唾液 腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。腮腺、頜下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同時，受到大腦皮層的控制，也會受到飲食、環境、年齡以及情緒或唾液腺病變等影響。人每日分泌1,000-1,500毫升的唾液為正常現象。

正常情況下應該是無色無味的，如含有脫落的細胞，細菌，病毒，食物碎片，或者病變的組織，胃腸道的分泌物，則可能有異味，也因人而異。

在日常生活中，有些人不知不覺地流出 唾沫，其主要原因有以下幾種：

1．初戴假牙時不習慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多；唾液滯留其間刺激粘膜引起噁心；粘膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。

2．齲齒、急慢性炎症、牙周疾病等口腔疾病。

3．口腔粘膜病，如複發性口瘡患者、皰疹性口炎、慢性複發性阿弗他口炎。口腔內缺失的牙齒太多，說話時，口水增多，嘴唇兜不住。

4．老年性痴獃、腦萎縮，以及其它腦部疾病。

5．對食管和胃等消化道粘膜的刺激，都可以反射性導致唾液分泌。

6．嗅覺、視覺和聽覺可以感受到食物的色、香、味，吃酸甜苦辣等食物，形成條件刺激，通過相應的中樞和大腦皮質誘發唾液分泌中樞的興奮，引起唾液大量分泌。

7．光線可以刺激唾液分泌，而黑暗和恐懼可以減少唾液的分泌。

8．任何刺激物均可引起唾液分泌增加。

實際上，唾液分泌旺盛並非壞事，在正常情況下，口腔中應保持0．5～1毫升的唾液。唾液具有較強的抗齲作用，但每天都流很多口水，而且自身無任何察覺，是一種不正常現象，要及時到醫院檢查，切莫耽誤病情。

徠以下情況均容易引起睡覺時流口水：

一、口腔衛生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激性，可造成睡覺時流口水。

二、前牙畸形：這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

三、神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個經典例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。

睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有鹹味，呈淡黃色。

防治的辦法是：首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等葯，消除牙齦炎，減少不良刺激。

很多人以為只有小朋友才會流口水，其實成年人也會。在正常的情況下，我們睡著后不會流口水，若經常有此現象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂「陽」，就是指身體的機能狀態。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。當然，如果你感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。

如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口乾口苦，可加黨參。

睡覺的時候流口水，可能是一些“小問題”引起的，需要引起大家注意。

首先，可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側卧位睡覺，都容易引起流口水。

其次，口腔內的炎症也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍癒合，流口水的情形會自動消失。

牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好儘快矯正牙齒。

除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。