幼兒武術
中國民族傳統體育項目
幼兒武術是根據幼兒的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現形式,注重培養幼兒對學習武術的興趣,增強幼兒體質,促進幼兒身心健康全面發展的中國民族傳統體育項目。
1、增強體質
武術套路運動包含著平衡、屈伸等動作,需要人體的各個器官參與其中。在武術訓練過程中,幼兒不僅可以獲得速度、力量、忍耐力、韌性、靈活性、肢體協調性等方面的提高,而且還可以改善幼兒身體機能,使幼兒提及抵抗力、免疫力得到提高,同時還有助於預防和糾正幼兒不良的身體姿態等。
2、鍛煉意志
通過武術訓練,可以促使幼兒從小養成基本的自理自立能力與習慣,培養其刻苦耐勞、追求突破的品質。有助於幼兒在遇到困難時克服消極逃避的心理,鍛煉其勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質,同時還可以培養幼兒勤奮、頑強、勇於進取、果斷、虛心好學等的良好習性和品德。
3、交往能力
在幼兒武術活動中,幼兒可以很好地與其他的小朋友交流思想、增進幼兒間的友誼。
4、文化生活
武術競技、武術表演等具有很高的觀賞價值,歷來為人們喜聞樂見。通過武術鍛煉和對武術競技、表演的觀賞,有助於培養孩子的自我表現能力和創造性、想象力,增進孩子的自信心。