香菇燉雞湯

以香菇、雞肉為原料的一種菜肴

香菇燉雞湯是一道做法簡單、味道鮮美的滋補靚湯,製作原料有整雞、香菇、紅棗等,補氣血、養顏、提高免疫力,口味鮮美。

製作方法


做法一

用料
食材用量
1隻
香菇700克
紅棗50克
生薑1塊
肉蔻3個
1勺
雞精1勺
八角2顆
香菜2顆
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
雞清洗乾淨后切成小塊兒備用!
步驟二
步驟二
步驟二
雞冷水下鍋,慢慢的浸出血水,焯水2分鐘左右撈出備用!
步驟三
步驟三
步驟三
焯水后的雞肉用清水沖洗幾遍,洗去雞肉上面的浮末!撈出瀝干水分放在電壓力鍋內膽中!
步驟四
步驟四
步驟四
水燒開放入幾滴油和少許鹽,把香菇放進去焯水後用冷水沖洗一下,撈出擠干水分備用!
步驟五
步驟五
步驟五
把香菇放進高壓鍋內膽中,再放入紅棗,八角,生薑和肉蔻
步驟六
步驟六
步驟六
放入一勺鹽,一勺雞精加入適量的開水!(把鹽和雞精一起放進去再燉出來的湯格外的鮮美哦,連雞肉都很入味兒!)
步驟七
步驟七
步驟七
插上電源,蓋好蓋子,按“雞”鍵即可!
步驟八
步驟八
步驟八
等到電壓力鍋指示燈跳到保溫鍵,氣壓閥落下后,打開蓋子,放入切好的香菜即可享受美味啦!
步驟九
步驟九
步驟九
做好的香菇紅棗燉雞湯,滿屋子飄蕩著雞肉的香味兒!
步驟十
步驟十
步驟十
加了紅棗的雞湯更滋補哦,趕緊盛一碗嘗嘗吧!
步驟十一
步驟十一
步驟十一
成品圖
步驟十二
步驟十二
步驟十二
成品圖
步驟十三
步驟十三
步驟十三
成品圖
步驟十四
步驟十四
步驟十四
成品圖
步驟十五
步驟十五
步驟十五
成品圖
步驟十六
步驟十六
步驟十六
成品圖

做法二

用料
食材用量
雞腿1~2隻
干香菇4個
紅棗5顆
枸杞5g
2根
生薑1片
2g
清水800g
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
干香菇洗凈后,用溫水泡發。泡香菇的水不要丟棄,一會直接一起燉煮。
步驟二
步驟二
步驟二
雞腿冷水入鍋,加入生薑片去腥,大火煮開。
步驟三
步驟三
步驟三
簡單撇去浮沫后,撈出雞腿備用。
步驟四
步驟四
步驟四
小蔥打結。
步驟五
步驟五
步驟五
將香菇、雞腿、小蔥、紅棗倒入砂鍋中,加入清水,大致漫過雞腿肉即可。如果想多留備一些做成雞高湯,可以適當多加些清水。
步驟六
步驟六
步驟六
大火煮開後轉中火,蓋上鍋蓋,燉煮約35分鐘。
步驟七
步驟七
步驟七
開蓋后,放入枸杞,再煮6分鐘后關火。
步驟八
步驟八
步驟八
加鹽,攪勻后出鍋。
步驟九
步驟九
步驟九
燉好的雞肉已經很軟爛,可以處理成小塊給寶寶吃。另外,如果擔心雞湯中的油,可以把煮好的雞湯放涼,等油凝固后撇去,再加熱食用。
步驟十
步驟十
步驟十
燉煮出來的雞腿肉,特別軟嫩清香,喵姐和喵小弟都特別愛吃。加入紅棗和枸杞,可以讓這道簡單湯水的滋補作用更加明顯。

做法三

用料
食材用量
枸杞雞一隻850g
小香菇20朵
枸杞5g
大蔥5g
薑片3片
黃酒7g
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
姜切片,大蔥白切段,枸杞沖洗乾淨備用。
步驟二
步驟二
步驟二
香菇用水沖洗乾淨,在冷水裡泡1小時左右,直到變軟。
步驟三
步驟三
步驟三
母雞清洗乾淨,放入煲湯鍋,(如果雞比較肥,可以把多餘的油脂剔除,焯一遍水再煲。)加入枸杞、蔥段、薑片、香菇,倒入泡香菇的水(泡香菇碗底帶渣子的水就不要了)。
步驟四
步驟四
步驟四
加入黃酒,倒入淹沒過食材的清水,水開后打去表面的浮沫,小火煲2小時左右。
步驟五
步驟五
步驟五
出鍋后加入適量鹽調味。

做法三


食材:雞半隻、枸杞10克、香菇8個、玉米一個、胡蘿蔔一個、薑片適量、紅棗5顆、鹽適量
步驟:
1、鍋中倒入1500毫升水
2、把雞加入煮十分鐘,之後把雜質撈出
3、加入全部材料
4、慢火燉煮35分鐘
香菇燉雞湯
香菇燉雞湯
5、煮好后加入適量的鹽

營養價值


1、補氣血、養顏、提高免疫力。
2、香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;
3、雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。

烹飪技巧


燉雞湯前,先將雞加料酒用滾水焯燙,可以去除雞身上的腥味,使煮出的湯清香而無異味;用香菇煮湯,除了可以增添特殊的風味外,還可以吸收一部分油脂,使熬出的雞湯不至於太油膩,鮮香好喝!