張蔭藩

猿功拳是河北唐山具有代表性的地方拳種之一。此拳以仿猿形為根本，其運動身形猶如猿猴，它屬於內外結合，剛柔相濟的拳法，它具有武當派之含蓄，少林派之剛勇的獨特風格。基本要求是：含胸拔背，鼓腹收臀，松肩墜肘，挺頸收額，氣沉丹田，龍蛇腰身；運動步法以前重后輕或前輕后重的魚鱗步，後腳催前腳的沖趟步和前腳領後腳跟的擦拉步為主；手法特點是攻發連招，生打硬要，進退攻守處處為攻。特別是地如冰滑的地躺攻法更具特色。

猿功拳系拳法有：十二趟猿功拳、六趟群圍、十趟劈掛、八大捶、張飛闖帳、飛龍拳等；器械有：飛龍刀、地躺刀、猱龍刀、飛龍劍、地躺劍、五形槍、迎門槍、齊眉棍、應手棍等等。

張蔭藩自幼家貧嗜武，先後學過花拳、太祖拳，后拜汪海為師。師伯紀龍翔騎驢送藝上門，師叔李連芳也給予很多指點。由李連芳保薦拜王貴生為師學猿功拳，從此在猿功門紮下根。張蔭藩老先生為猿功的傳播與發展嘔心瀝血，將自己習練猿功五十餘年的心得體會，總結后留給後人洋洋洒洒十幾萬言著述。

張蔭藩老先生曾授徒多人，有張國棟（子）、項國員、王相如等均繼承了猿功拳。