拉浪鄉位於廣西壯族自治區宜州市，2005年有拉浪鄉併入龍頭鄉。全鄉轄拉浪社區、龍頭社區；建立、七洞、龍盤、龍田、龍德、高明、德惠、董里、加豐、高峰、蝦洞、高壽等14個村委會。
拉浪鄉在宜州市西部。面積103平方公里。人口1.4萬，多為
壯族。轄6村委會。有66自然村。1950年屬龍頭區。1958年建拉浪公社。1962年復屬龍頭區，后復改公社。1984年析龍頭公社置拉浪鄉。有煤礦。產木材。有
拉浪林場。有中小學12所。鄉人民政府駐地拉浪街，在慶遠西北39公里，
龍江西岸。人口520，有壯、漢等民族。“拉浪”，
壯語意為“光亮處”。因附近有光亮如鏡的
大石板，故名。為農村集市。附近有拉浪
電站。有公路通柳貴公路。
