睡帽
睡帽
指睡覺時戴的帽子。
《新民晚報》1990.2.8:“本人年屆古稀,華髮早謝。每至冬日,帽不離首,特別是睡眠時必須戴上睡帽,以防感冒。”
按材質分為兩類:真絲類睡帽和其它材質類睡帽。
二、穿襪帶帽睡覺可保持頭部溫度,減少熱量散失(人體75%熱量從頭部散發),對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助;更重要的是,帶帽睡覺還可避免血栓的形成,大大降低腦梗塞的發病率。同時,帶帽睡覺對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助。
三、戴著睡帽睡覺,早上起來時可保持髮型,睡覺時不會因為翻身而亂了髮型。長發MM一樣適用。
四、長期使用真絲面料的睡帽,秀髮會顯得更有光澤。真絲是蠶絲做的哦,有沒有記得蠶絲燒焦后的氣味跟頭髮燒焦后的氣味是一樣的,因為都是蛋白質成分。所以真絲睡帽是最最親膚的哦!
注意點:到了晚上,人的各項機能處於低沉狀態!但大腦得保持正常的血液流通,戴上帽子,尤其是緊的帽子,對大腦的血液流通有一定的影響,導致第二天起來有微微的頭昏狀態!
1、會直接影響頭皮的“呼吸”;
2、阻止大腦的血液正常循環。
因此睡帽的鬆緊尤其重要,不宜戴得太緊。
可以肯定地說,對健康不會有影響。睡覺時戴睡帽有助於保持體溫。
現在市面上有形形式式的睡帽,有真絲的、純棉的、普通布的等等,那到底如何選擇呢?
選擇睡帽的參考因素:
1、透氣性好。人的頭髮同樣需要一個流暢的空氣環境,也要會呼吸;太悶的睡帽戴久了,頭髮會生味。因此普通布材質的睡帽這方面要稍差一點,不過普通布的價格上便宜點。
2、鬆緊性好。睡帽戴在頭上要不容易掉下來,尤其是在房間里打掃衛生活動的時候,睡覺時翻身的時候。由於每個人的頭圍都不一樣,因此盡量選擇可以調節鬆緊的款式,比如:良好的彈性橡筋;有繩子可以系一下更好;
3、如果您是長發MM、或者頭髮較多,建議選擇帽深較好的睡帽,這樣可以兜住所有的頭髮;
綜合以上因素,可以參考推薦荷葉睡帽,像荷葉一樣圓的,帶花邊的,有彈性的

純棉睡帽

純棉睡帽

純棉睡帽

純棉睡帽

純棉睡帽

睡帽

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