靠法

太極的勁路沒有直來直去。橫向的圓勁都是以腰為軸撥動對手，撥浪鼓的勁。豎向的圓勁以胯為原點、腳為支點走鍋底弧勁。縱向和橫向的圓勁結合起來練，才好談太極的靠勁。

掤捋擠按采挒肘靠八門勁法，靠在第八，不好簡單的，拋開其他只談靠。

遠打近肘貼身靠

靠有個前提是能夠貼住，知道進退，貼身近靠，切記靠得住，靠得出去，收的 回來，弄不好，就被捋翻了。大捋破大靠嗎！

肘靠、肩靠、胯靠等等

大靠、小靠

靠捋、靠擠、靠打，靠摔等等，大概靠打和汽車撞東西有點形似。