白饅頭
白饅頭
白饅頭。顏色雪白、手感鬆軟、口感細膩的饅頭受到了很多人的青睞,但從健康角度講,這樣的饅頭對人體健康可能有不利影響,是北方主食不可缺少的一部分。
白饅頭的主要原料為筋麵粉500克、溫水250ML、酵母7克(水量為麵粉的45-50%, 酵母量為麵粉的1-1.5%)。
中筋麵粉500克、溫水250ML、酵母7克(水量為麵粉的45-50%, 酵母量為麵粉的1-1.5%)
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 麵粉中加入酵母,糖,水用筷子攪成絮狀 |
步驟二 | 步驟二 | 揉面至光滑,麵糰比較軟,但是不粘手。 |
步驟三 | 步驟三 | 蓋上蓋子,放在水溫30度左右的蒸鍋上醒發大約1小時,水冷了不用加熱。看一下手指戳了不回縮就是發好了 |
步驟四 | 步驟四 | 發好的麵糰裡面是絮狀的 |
步驟五 | 步驟五 | 取出麵糰,揉面排氣,多揉一會兒,10分鐘吧,麵糰光滑了,一分為二,一半做白饅頭,一半做花捲。不用的一半一定要蓋好,不要表面變干 |
步驟六 | 步驟六 | 半團面做3個白饅頭,麵糰揉搓成長條,一分3,每塊分別揉一下,整成圓形,圓團整高一點,再次醒發會扁下去一點的,放入冷水蒸鍋,蓋蓋醒發15分鐘,差不多會變成麵糰的1.5倍大,開火燒水,水開計時15分鐘,關火虛蒸5分鐘出鍋 |
步驟七 | 步驟七 | 蒸白饅頭的時候,做花捲,取出另一半麵糰,揉面排氣,到麵糰光滑,擀成麵皮,薄一點,塗食用油,均勻撒上蔥花,鹽和鮮辣粉。 |
步驟八 | 步驟八 | 捲起 |
步驟九 | 步驟九 | 切成6段 |
步驟十 | 步驟十 | 兩段重疊,當中用筷子壓一下,反折捏緊,蓋上保鮮膜醒發,等第一鍋白饅頭好了,差不多醒發完成了,就上鍋蒸,把第一鍋蒸的燙水倒掉點,加冷水,開火,水開計時15分鐘,不開蓋虛蒸5分鐘出鍋。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 上鍋蒸 |
步驟十二 | 步驟十二 | 又松又軟,蒸出來的饅頭大約是原來沒有發時候的3倍左右噢!非常成功 |
用料
食材 | 用量 |
饅頭 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
培根 | 2片 |
菠菜 | 2顆 |
千島醬 | 適量 |
鹽 | 少許 |
白芝麻 | 少許 |
橄欖油 | 少許 |
歐芹碎 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材。 |
步驟二 | 步驟二 | 菠菜洗凈去根,入開水焯熟。 |
步驟三 | 步驟三 | 焯熟后的菠菜瀝水,切小段,撒一點鹽和白芝麻拌一下入味。 |
步驟四 | 步驟四 | 平底鍋內刷一層橄欖油,將饅頭切片,放入鍋內小火烘一下。 |
步驟五 | 步驟五 | 烘至兩面金黃焦脆后拿出備用。 |
步驟六 | 步驟六 | 將拌好的菠菜碼在烘好的饅頭片上。 |
步驟七 | 步驟七 | 小火將培根煎熟。 |
步驟八 | 步驟八 | 將煎熟的培根碼在菠菜上。 |
步驟九 | 步驟九 | 鍋內燒開水,煮溏心蛋。(煮溏心蛋的詳細方法在小貼士中) |
步驟十 | 步驟十 | 將煮好的溏心蛋瀝水撈出。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 將瀝水后的溏心蛋碼在培根上,撒少許歐芹碎。 |
用料
食材 | 用量 |
紅糖 | 60g |
水 | 110g |
中筋麵粉 | 200g |
酵母 | 4g |
泡打粉 | 3g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 紅糖和水加熱融化做成糖水,溫度降至溫熱后可以使用。 |
步驟二 | 步驟二 | 麵粉中間開膛,放酵母4g,泡打粉3g,溫紅糖水分次加入,每次混合后看麵糰狀態,沒有乾粉時可以停止加水 |
步驟三 | 麵糰包保鮮膜室溫醒發約5分鐘。取出揉一下,麵糰會變的光滑,繼續用保鮮膜包起來二次醒發,約5分鐘。二醒后取出麵糰揉搓,再醒發3分鐘。 | |
步驟四 | 步驟四 | 麵糰搓長條,切段成50g/個的劑子。 |
步驟五 | 步驟五 | 蒸鍋中加入溫水,連蒸籠一起放進后蓋上蓋子最後醒發30分鐘。 |
步驟六 | 步驟六 | 小饅頭明顯漲大約1倍后,取下蒸籠,鍋中水燒開后,上鍋蒸10分鐘。 |
各種白饅頭