降壓清熱海帶湯

降壓清熱湯

菜譜稱 降壓清熱海帶湯

屬菜系粵菜

所屬類型 親親靚湯

基本特點 有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。

基本材料 海帶５０克，白蘿蔔１條，海蜇皮５０克。

海帶洗凈切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮洗凈切絲，加鹽調味。放水４碗煲湯，煲２小時至蘿蔔軟稔即可飲食之。

說明

高血壓症不是吃一兩次葯或湯水即降下固定，一定要有恆心，經常量度，變換有適合的食物和治理，才能完全成功。此湯既能降血壓，也有防止血管硬化之效，高血壓者多有性急火旺，故飲此湯有幾重功效。