擤鼻

擤鼻

北方方言,南方很少用,意為:捏住鼻子,用氣排出鼻涕。據“美國微生物學會”學術研討會的最新研究報告,美國及丹麥研究人員針對14個感冒病人進行研究,測量鼻竇中的壓力,同時對鼻腔染色,以了解擤鼻涕的時候,鼻部會發生哪些變化。結果顯示,咳嗽和打噴嚏不會使鼻膜黏液跑到鼻竇中,但是擤鼻涕卻會使鼻膜黏液充滿鼻竇,使得鼻竇變成病原菌滋生的溫床。相關研究顯示,習慣擤鼻涕的人,在感冒前三天內,每天擤鼻涕的次數平均高達45次之多。根據上述的實驗發現,擤鼻涕會讓病情更加惡化的話,也許你也該改掉擤鼻涕的壞習慣。

正確的擤鼻


如果你真的很想擤鼻涕,也要注意擤鼻涕的正確方法,以免造成對身體的二度危害。
1、輕輕地擤鼻涕,一次一邊一個鼻孔。同時擤兩個鼻孔,容易造成頭顱內壓力不平衡,影響聽力。
2、擤鼻涕之後的衛生紙,最好馬上用馬桶沖走,不然就要丟棄在密閉垃圾桶內,以免病菌散布在空氣不流通的房間,增加其他人傳染感冒的風險。
3、不要在孩童面前擤鼻涕,以免小孩子有樣學樣,反而造成身體傷害。