熏牛肉

熏牛肉

熏牛肉,是我們的祖先在沒有冰箱的時候用來保存肉食的一種方法。在20世紀之前,保存肉食的唯一方法大概就是腌制了。如果向肉中添加足夠的鹽,就可以殺死肉中的細菌,長時間的保存它。

熏牛肉中含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病後調養 的人在補充失血和修復組織等。

材料


腱子牛肉500克,白糖15克,鹽10克,五香面1克,醬油15克,花椒面 1克,薑片10克,菜油500克(耗150克),蔥段10克,料酒10克,高級湯150克。

做法


1.選腱子肉500克,將附在肉上的筋剔乾淨,橫著肉紋切成長3.3厘米、寬1.7厘米、厚0.16厘米的薄片,加鹽、料酒、蔥、姜和牛肉拌勻,浸5分鐘入味。
2.將菜油置旺火上燒沸,將牛肉倒入鍋內炸干水分,油鍋內的水泡散盡,立即把牛肉撈起來,如火大就把鍋提起來。
熏牛肉
熏牛肉
3.用乾淨鍋放油50克,在小武火上燒開,相繼放牛肉、醬油、高湯、白糖、五香面在鍋內攪勻,待味汁收干即起鍋。起鍋時放花椒面,放在盤內,並將牛肉敞開散熱,去掉蔥姜即成。

特別提示


炸牛肉時火色要看好。