韭黃肉絲

韭黃肉絲

韭黃肉絲菜系是浙江一帶的傳統風味名菜,屬於浙菜系。特點,香味撲鼻,口感宜人。把豬肉去筋切絲,用生抽、胡椒粉、澱粉、雞粉、油腌上;韭黃切段;香菇水發後去蒂切絲;將生抽、鹽、糖、雞粉、香油、澱粉加少量水兌成調味汁待用。肉絲用油滑熟,撈出瀝干油待用。炒鍋燒熱放油,爆香蔥段、香菇,下韭黃略炒,放入肉絲,加入調味汁,炒勻即可。

做法


做法一

用料
食材用量
麵條200克
肉絲50克
韭黃80克
生薑兩片
料酒一小勺
生抽兩勺
耗油兩勺
雞精一小勺
水澱粉50克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備材料
步驟二
步驟二
步驟二
熱鍋倒油,下肉絲,炒變色盛出。
步驟三
步驟三
步驟三
鍋內倒少量油,放入薑片爆香後放韭黃翻炒。
步驟四
步驟四
步驟四
放生抽炒勻。
步驟五
步驟五
步驟五
放耗油翻炒。
步驟六
步驟六
步驟六
加鹽調味。
步驟七
步驟七
步驟七
放水澱粉勾芡后盛出。
步驟八
步驟八
步驟八
燒鍋開水,煮麵條。
步驟九
步驟九
步驟九
把韭黃肉絲鹵放在煮好的麵條上拌勻即可。

做法二

用料
食材用量
韭黃一把
瘦肉一塊
泡紅椒小把
姜蒜適量
澱粉一勺
蛋清少許
生抽5克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
韭黃切段,瘦肉切絲,姜蒜,泡椒切片
步驟二
步驟二
步驟二
肉絲加澱粉,醬油,鹽蛋清腌製片刻
步驟三
步驟三
步驟三
油開后小火划散肉絲,加入姜蒜泡椒繼續翻炒片刻
步驟四
步驟四
步驟四
最後加入韭黃,繼續中火翻炒,加入生抽繼續炒
步驟五
步驟五
步驟五
簡單的家常菜就做好啦~

做法三

用料
食材用量
肉絲100克
韭黃1把
澱粉2克
適量
適量
料酒5克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肉切片在切成絲后洗凈
步驟二
步驟二
步驟二
放入碗內加鹽和料酒抓勻
步驟三
步驟三
步驟三
加入生粉抓勻後放置10分鐘
步驟四
步驟四
步驟四
韭黃洗凈切成段
步驟五
步驟五
步驟五
平底鍋加熱倒入少量油
步驟六
步驟六
步驟六
加入漿好的肉絲划散開,熟後備用
步驟七
步驟七
步驟七
另取一個鍋,倒入油
步驟八
步驟八
步驟八
加入韭黃大火快速翻炒
步驟九
步驟九
步驟九
加入炒熟的肉絲
步驟十
步驟十
步驟十
加入鹽調味翻炒幾下出鍋
步驟十一
步驟十一
步驟十一
成品

基本材料


瘦豬肉200克,韭黃150克,胡椒粉、澱粉、鹽、糖、雞粉、生薑、香油各適量。

製作過程


這種方法
這種方法
1、豬肉去筋切絲,用生抽、胡椒粉、澱粉、雞粉、油腌上;韭黃切段;香菇水發後去蒂切絲;將生抽、鹽、糖、雞粉、香油、澱粉加少量水兌成調味汁待用。
2、肉絲用油滑熟,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋燒熱放油,爆香蔥段、香菇,下韭黃略炒,放入肉絲,加入調味汁,炒勻即可。

美食營養


韭黃肉絲
韭黃肉絲
含有豐富蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物 質鈣、磷、鐵,維生素A原維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。