舌苔厚

用來形容人體舌頭上舌苔厚度的一種狀態，常被中醫作為判斷人體身體狀態的一個依據。一個人如果常年舌苔很厚，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸煙。