棗泥山藥糕
甜品
棗泥山藥糕是一道甜品,製作原料有棗泥、山藥、枸杞等,易於消化,味道清甜,可以健脾胃,烹飪簡單,營養豐富。
棗泥山藥糕是《紅樓夢》中一美食,為秦可卿病中所服之滋補品。棗泥山藥糕易於消化,味道清甜,而紅棗可以補氣血,山藥可以健脾胃,對可卿這些病中之人,是不錯的補養小食。
用料
食材 | 用量 |
山藥 | 兩根 |
糯米粉(手粉用) | 適量 |
紅棗 | 200g |
紅糖 | 20g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 山藥洗凈,上鍋蒸熟。 |
步驟二 | 步驟二 | 紅棗洗凈,去除棗核。然後煮熟。 |
步驟三 | 步驟三 | 紅棗煮熟后撈出。大約煮二十分鐘。 |
步驟四 | 步驟四 | 煮熟的紅棗,放入細篩中碾壓,篩出棗泥,濾掉棗皮。(但是我覺得很難篩過去啊,所以還是用手剝皮吧。但是會剝到崩潰啊……)接著熱鍋(可以放一點點油,也可以不放),下紅糖,放入棗泥持續翻炒,(期間可篩入一點生粉,放一點點鹽提味。)炒至棗泥中基本沒有水分,質地細膩,就可以盛出、放涼了。 |
步驟五 | 步驟五 | 蒸好的山藥去皮后碾成泥。 |
步驟六 | 步驟六 | 糯米粉用小火翻炒。 |
步驟七 | 步驟七 | 糯米粉炒到微微發黃,就炒熟了。用作防粘手粉。 |
步驟八 | 步驟八 | 取適量山藥泥壓扁,包入棗泥餡兒,收口。滾上點手粉,月餅模具裡面也撒上點手粉,然後把包了棗泥餡兒的山藥團放進模具壓製成型就OK了。 |
步驟九 | 步驟九 | 美味又可愛。 |
步驟十 | 步驟十 | 好吃! |
步驟十一 | 送給喜歡的人吧。 | |
步驟十二 | 步驟十二 | 美食傳心意。 |
用料
食材 | 用量 |
鐵棍山藥 | 250克 |
紅棗 | 50克 |
詳細步驟
步驟 | 說明 |
步驟一 | 準備食材 |
步驟二 | 山藥削皮,切塊。削皮切塊的時候最好帶上手套,不要碰到它的粘液,不然手會很癢,如果真的不小心碰到,可以用火烘一下手,不是烤,是在能接受的溫度下烘一下,就會好很多。 |
步驟三 | 山藥蓋上保鮮膜上蒸鍋蒸10分鐘左右。具體時間看你切塊的大小,只要能壓成泥就可以出鍋。蓋上保鮮膜可以減少水分,山藥泥會比較容易成型。 |
步驟四 | 紅棗用水清洗乾淨表面灰塵。不用浸泡,清洗乾淨就可以了。 |
步驟五 | 鍋里下冷水,放入紅棗,煮熟。 |
步驟六 | 紅棗去核,用攪拌機攪拌成泥。如果想要棗泥更加細膩,可以把紅棗皮撕掉,這樣口感會更好。 |
步驟七 | 山藥壓成泥,備用。 |
步驟八 | 碗里先鋪一層保鮮膜,然後放一層山藥泥。放保鮮膜主要為了方便棗泥山藥糕脫模。 |
步驟九 | 然後放一層棗泥。 |
步驟十 | 最上面再放一層山藥。 |
步驟十一 | 棗泥山藥糕拿出來,切塊就可以了。我撒了一點糖珠裝飾,大家可以放枸杞子,水果,堅果等來裝飾,或者不放。 |
步驟十二 | 一口入嘴,口感細膩,清甜爽口。 |
用料
食材 | 用量 |
鐵棍山藥 | 200g |
新疆紅棗 | 50g |
黃油 | 10g |
白砂糖 | 5g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 山藥洗凈,紅棗去核洗凈裝碗,一同放到蒸鍋中大火蒸25分鐘。蒸好的山藥去皮裝入食品袋中用擀麵杖敲成泥。紅棗用細篩篩成棗泥,將棗皮去掉。黃油融化後分別加入棗泥和山藥泥中拌勻。白砂糖加入山藥泥中拌勻。取一塊山藥泥壓成餅狀,包入棗泥,搓成丸子,放入月餅模,壓成型,即可。 |
1、山藥和蓮藕一樣,有粉脆之分,粉山藥蒸熟后,粘性低,粉質重,易壓製成麵糰,適合用來做山藥糕;而脆山藥蒸熟后,質脆粘性強,水份較多,呈濃稠狀,建議別買脆山藥。
2、粉山藥切面的顆粒粗大,粘液較少,山藥表皮的毛較多;脆山藥切面的顆粒細滑,粘液很多,山藥表皮的毛則較少。
3、山藥切片后需立即浸泡在清水中,防止其氧化發黑;處理山藥時要戴上手套,以防止山藥粘液刺激手部皮膚,引起過敏發癢。
4、有核紅棗去核比較麻煩,用無核紅棗可省時省力,因為紅棗酸味較重,要加入適量白糖來中和其酸味。
5、清蒸山藥糕的碟子,可先抹點油防止粘底,也可在山藥糕的底部墊上紅蘿蔔片,避免其粘底。