天池

● Tiānchí PC1

● 來源：《靈樞·本輸》

● 別名：天會

● 歸經：手厥陰心包經

● 功效：寬胸理氣，活血化瘀，止咳平喘，化痰散結

● 天，天空，指高位，上部；池，池塘，水聚之處，或儲水之處。

● 本穴當胸廓乳房，居高位，乳房為乳汁儲存之所，泌乳之處，喻之為池，故名。也有人認為是應天池星而名。

● 正坐或仰卧，在胸部，當第4肋間隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。

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● 平乳頭外1橫指（拇指），即為此穴。

本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，兩乳頭之間的距離為8橫寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。簡便取穴中的1橫指即“1寸”，可採用指寸定位法中的拇指同身寸比量取穴，伸直拇指，拇指指骨關節橫紋兩端之間的距離作為1寸。需要說明的是，指寸定位法在應用時較為便利，但取穴的準確性稍差，且操作時應以被取穴者自己的手為準。由於每個人的高矮、胖瘦與手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必須在骨度分寸的基礎上運用，而不能以指寸全部量取全身各部，否則長短失度。

● 皮膚，皮下組織，胸大肌，胸小肌。

● 淺層有第4肋間神經外側皮支，胸腹壁靜脈，女性在皮下組織內還有乳腺等組織；深層有胸前神經肌支，第4肋間神經及胸外側動、靜脈分支或屬支。

● 肺系疾病，例如咳嗽，哮喘，胸悶，胸痛，支氣管哮喘。

● 局部疾病，例如乳癰，瘰癧，腋下腫痛；心絞痛，心肌炎，肋間神經痛，乳腺炎，腋窩淋巴腺炎。

● 其他疾病，如心煩，嘔吐。

● 斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可深刺，以免傷及肺臟；可灸。

● 指壓按摩：經常用拇指指腹按揉，每次1～3分鐘。

● 灸法：艾條灸5～10分鐘。

● 《針灸甲乙經·卷八》：寒熱胸滿，頭痛，四肢不舉，腋下腫，上氣，胸中有聲，喉中鳴，天池主之。

● 《針灸大成·卷七》：主熱病汗不出，寒熱痎瘧，臂痛，目䀮䀮不明。

● 《針方六集·卷五》：心中澹澹大動，煩心，心痛，喜笑不休，痎瘧。

● 《百症賦》：委陽天池，腋腫針而速散。

● 配乳根、膻中，治乳癰。

● 配內關、心俞、厥陰俞，治心煩、心痛、胸痛。

● 配委陽、極泉，治腋腫。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.

● [3] 劉乃剛。精準取穴不出錯. 南京：江蘇鳳凰科學技術出版社，2018.

● [4] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.