豬肝粉

豬肝粉

豬肝粉是一道菜品,主料是豬肝等,配料是紅泡椒、凈春筍等,調料為花生油、醬油、鹽等,通過煮制的做法而成。

做法


做法一

用料
食材用量
豬肝200克
檸檬片3-5片
薑片4-8片
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肝洗乾淨,多洗幾遍,切塊用檸檬片和薑片加清水浸泡2小時,中途要換3遍水。
步驟二
步驟二
步驟二
處理好的豬肝冷水下鍋,再放幾片薑片。
步驟三
步驟三
步驟三
大火燒開后撇去浮末。
步驟四
步驟四
步驟四
然後繼續煮2-3分鐘至豬肝熟透。
步驟五
步驟五
步驟五
煮好的豬肝洗去浮末再用清水泡10分鐘。
步驟六
步驟六
步驟六
然後切成小塊兒去掉血管、筋皮的地方。
步驟七
步驟七
步驟七
放入不粘鍋中,最小火不斷翻炒。
步驟八
步驟八
步驟八
翻炒至豬肝水份基本蒸發掉。
步驟九
步驟九
步驟九
放入攪拌機中攪碎。
步驟十
步驟十
步驟十
第一遍攪打的豬肝顆粒還比較粗糙,再放到不粘鍋翻炒至水分蒸發親。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
重複步驟9-10,再攪打一次然後翻炒蒸發水份。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
最後過篩一遍。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
晾涼后裝入密封容器中,放入冰箱冷藏保存,大概保存一個月。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
補鐵又美味哦!
步驟十五
步驟十五
步驟十五
這是當天拌粥吃的。
步驟十六
步驟十六
步驟十六
小傢伙吃光光了!
步驟十七
步驟十七
步驟十七
成品1
步驟十八
步驟十八
步驟十八
成品2
步驟十九
步驟十九
步驟十九
成品3
步驟二十
步驟二十
步驟二十
成品4

做法二

用料
食材用量
豬肝1斤
檸檬半個
一塊
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
檸檬和姜切片,豬肝切片反覆沖洗至沒有血水,泡一個小時,中途換幾次水。
步驟二
步驟二
步驟二
冷水下鍋煮豬肝,煮沸后撇乾淨泡沫,豬肝煮熟后撈起來。
步驟三
步驟三
步驟三
煮熟的豬肝切小塊,方便炒干打粉。
步驟四
步驟四
步驟四
平底鍋或者不粘鍋,放入豬肝小火翻炒,烘乾豬肝的水份。
步驟五
步驟五
步驟五
放入料理機打粉,第一次打粉后稍微有點顆粒。
步驟六
步驟六
步驟六
入鍋第二次翻炒,依然是小火
步驟七
步驟七
步驟七
炒好后第二次打粉,這次打過後豬肝粉更細膩,沒有顆粒了。
步驟八
步驟八
步驟八
入鍋第三次翻炒,這次炒干后晾涼,找個密封的容器裝起來就好啦。
步驟九
步驟九
步驟九
放在冰箱里,吃的時候取出來,一周給寶寶吃2-3次就可以了。豬肝粉本身沒有什麼技巧,只是稍微繁瑣點,但是為了寶寶吃的安心,累點也沒事啦。

做法三

江西豬肝粉
一、製作材料:
主料:粗米粉250克。
輔料:豬肝350克、紅泡椒50克、凈春筍50克。
調料:白糖2克、香蔥10克、大蒜頭6克、雞蛋清1個、精鹽4克、紹酒15克、香油10克、澱粉15克、熟豬油250克。
二、製作步驟:
第一步:將準備好的粗米粉放入一個容器中,加入足夠多的水泡發至軟備用;
第二步:將豬肝洗凈,切成薄片放入盆內,加入水泡十分鐘;
第三步:將泡出血水的豬肝撈出,瀝去水份,加入紹酒、適量的精、澱粉,用手抓勻漿好備用;
第三步:將凈春筍洗凈,切成塊備用;
豬肝粉
豬肝粉
第四步:將紅泡椒切成棱塊備用;
第五步:將生薑、香蔥分別洗凈,均切成末備用;
第六步:將大蒜頭去皮,切成絲待用;
第七步:將熟豬油倒入鍋內,燒至五成熱,把漿好的豬肝下入油鍋內,炒熟盛出備用;
第八步:將原炒鍋中留適量的底油,燒到七成熱,下入切好的紅椒塊炒出香味,再下入筍塊一同煸炒;
第九步:將過了油的豬肝放入同炒,待油變成紅色,再加入適量的精鹽、雞精炒勻,淋入香油,撒入蔥花盛出備用;
第十步:將煮鍋置旺火上,加入適量的清水燒開,放入泡好的粉條和適量的鹽,煮至粉條熟撈入碗內,澆上做好的紅椒、筍塊和豬肝即成。

做法四

南昌豬肝粉
原料:豬肝、米粉、小青菜
調料:澱粉、料酒、鹽、雞精
做法:
1.豬肝切成薄片,加澱粉和料酒,拌勻靜置30分鐘。
2.青菜揀好、洗凈。
3.鍋里放適量水,燒開,小火放入豬肝,豬肝全部放入后,轉大火煮。
4.水微開,下煮熟瀝干水的米粉。(煮米粉的方法見之前的米粉類菜譜)
5.再微開,下青菜,加少許食用油。
6.再次煮開即可關火,放鹽和雞精。

藥用


豬肝切片曬乾研粉,與白芨粉調勻,每服10克,一日三次,開水送服,治肺癆。