豬肝粉
豬肝粉
豬肝粉是一道菜品,主料是豬肝等,配料是紅泡椒、凈春筍等,調料為花生油、醬油、鹽等,通過煮制的做法而成。
用料
食材 | 用量 |
豬肝 | 200克 |
檸檬片 | 3-5片 |
薑片 | 4-8片 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豬肝洗乾淨,多洗幾遍,切塊用檸檬片和薑片加清水浸泡2小時,中途要換3遍水。 |
步驟二 | 步驟二 | 處理好的豬肝冷水下鍋,再放幾片薑片。 |
步驟三 | 步驟三 | 大火燒開后撇去浮末。 |
步驟四 | 步驟四 | 然後繼續煮2-3分鐘至豬肝熟透。 |
步驟五 | 步驟五 | 煮好的豬肝洗去浮末再用清水泡10分鐘。 |
步驟六 | 步驟六 | 然後切成小塊兒去掉血管、筋皮的地方。 |
步驟七 | 步驟七 | 放入不粘鍋中,最小火不斷翻炒。 |
步驟八 | 步驟八 | 翻炒至豬肝水份基本蒸發掉。 |
步驟九 | 步驟九 | 放入攪拌機中攪碎。 |
步驟十 | 步驟十 | 第一遍攪打的豬肝顆粒還比較粗糙,再放到不粘鍋翻炒至水分蒸發親。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 重複步驟9-10,再攪打一次然後翻炒蒸發水份。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 最後過篩一遍。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 晾涼后裝入密封容器中,放入冰箱冷藏保存,大概保存一個月。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 補鐵又美味哦! |
步驟十五 | 步驟十五 | 這是當天拌粥吃的。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 小傢伙吃光光了! |
步驟十七 | 步驟十七 | 成品1 |
步驟十八 | 步驟十八 | 成品2 |
步驟十九 | 步驟十九 | 成品3 |
步驟二十 | 步驟二十 | 成品4 |
用料
食材 | 用量 |
豬肝 | 1斤 |
檸檬 | 半個 |
姜 | 一塊 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 檸檬和姜切片,豬肝切片反覆沖洗至沒有血水,泡一個小時,中途換幾次水。 |
步驟二 | 步驟二 | 冷水下鍋煮豬肝,煮沸后撇乾淨泡沫,豬肝煮熟后撈起來。 |
步驟三 | 步驟三 | 煮熟的豬肝切小塊,方便炒干打粉。 |
步驟四 | 步驟四 | 平底鍋或者不粘鍋,放入豬肝小火翻炒,烘乾豬肝的水份。 |
步驟五 | 步驟五 | 放入料理機打粉,第一次打粉后稍微有點顆粒。 |
步驟六 | 步驟六 | 入鍋第二次翻炒,依然是小火 |
步驟七 | 步驟七 | 炒好后第二次打粉,這次打過後豬肝粉更細膩,沒有顆粒了。 |
步驟八 | 步驟八 | 入鍋第三次翻炒,這次炒干后晾涼,找個密封的容器裝起來就好啦。 |
步驟九 | 步驟九 | 放在冰箱里,吃的時候取出來,一周給寶寶吃2-3次就可以了。豬肝粉本身沒有什麼技巧,只是稍微繁瑣點,但是為了寶寶吃的安心,累點也沒事啦。 |
江西豬肝粉
一、製作材料:
主料:粗米粉250克。
輔料:豬肝350克、紅泡椒50克、凈春筍50克。
調料:白糖2克、香蔥10克、大蒜頭6克、雞蛋清1個、精鹽4克、紹酒15克、香油10克、澱粉15克、熟豬油250克。
二、製作步驟:
第一步:將準備好的粗米粉放入一個容器中,加入足夠多的水泡發至軟備用;
第二步:將豬肝洗凈,切成薄片放入盆內,加入水泡十分鐘;
第三步:將泡出血水的豬肝撈出,瀝去水份,加入紹酒、適量的精、澱粉,用手抓勻漿好備用;
第三步:將凈春筍洗凈,切成塊備用;
豬肝粉
第四步:將紅泡椒切成棱塊備用;
第五步:將生薑、香蔥分別洗凈,均切成末備用;
第六步:將大蒜頭去皮,切成絲待用;
第七步:將熟豬油倒入鍋內,燒至五成熱,把漿好的豬肝下入油鍋內,炒熟盛出備用;
第八步:將原炒鍋中留適量的底油,燒到七成熱,下入切好的紅椒塊炒出香味,再下入筍塊一同煸炒;
第九步:將過了油的豬肝放入同炒,待油變成紅色,再加入適量的精鹽、雞精炒勻,淋入香油,撒入蔥花盛出備用;
第十步:將煮鍋置旺火上,加入適量的清水燒開,放入泡好的粉條和適量的鹽,煮至粉條熟撈入碗內,澆上做好的紅椒、筍塊和豬肝即成。
南昌豬肝粉
原料:豬肝、米粉、小青菜。
調料:澱粉、料酒、鹽、雞精
做法:
1.豬肝切成薄片,加澱粉和料酒,拌勻靜置30分鐘。
2.青菜揀好、洗凈。
3.鍋里放適量水,燒開,小火放入豬肝,豬肝全部放入后,轉大火煮。
4.水微開,下煮熟瀝干水的米粉。(煮米粉的方法見之前的米粉類菜譜)
5.再微開,下青菜,加少許食用油。
6.再次煮開即可關火,放鹽和雞精。
豬肝切片曬乾研粉,與白芨粉調勻,每服10克,一日三次,開水送服,治肺癆。