阿達馬瓦

非洲查德湖與幾內亞灣間高原山地。包括奈及利亞貝努埃河以東和喀麥隆中部地區。平均海拔1，000米左右，最高峰姆巴博山，海拔2，460米。屬熱帶草原氣候，年降水量900-1，500毫米。有鋁土、鈦、錫、鉛、銀、石灰石、鹽等礦藏。居民多富拉尼人。畜牧業重要。作物有粟、木薯、水稻、花生、咖啡等。

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