油燜大頭筍
油燜大頭筍
油燜大頭筍,江南地區一道特色名菜,主要以新鮮竹筍為食材,再放入蔥姜做成。其味咸鮮香甜,營養豐富,是一道老少皆宜的菜。
用料
食材 | 用量 |
大頭筍 | |
青椒 | |
雞精 | |
鹽 | |
醬油 | |
大蒜 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 筍頭去外衣,洗乾淨 |
步驟二 | 步驟二 | 先切快,加清水和鹽泡十分鐘左右,在起鍋加水煮二十分鐘 |
步驟三 | 步驟三 | 在起鍋到油,要稍微多一點,在放筍塊翻炒,加鹽和醬油,起鍋前五分鐘在加大蒜苗和青椒塊和味精就好, |
用料
食材 | 用量 |
新鮮竹筍 | 300g |
老抽 | 5g |
生抽 | 10g |
耗油 | 5g |
大豆油 | 20g |
糖 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 新鮮竹筍剝殼 |
步驟二 | 步驟二 | 剝好殼的筍去掉老頭如何辨別,用指甲掐一下,掐的動的就是嫩的,掐不動的就是老的。 |
步驟三 | 步驟三 | 用刨皮刀大面上的皮刨掉,改到切片 |
步驟四 | 步驟四 | 水燒開加入鹽 |
步驟五 | 步驟五 | 把切好的筍放入熱水鍋中焯水焯好水倒掉控干 |
步驟六 | 步驟六 | 起鍋燒油 |
步驟七 | 步驟七 | 把控好水的筍放入鍋中翻炒 |
步驟八 | 步驟八 | 加入調料,老抽,生抽,耗油,糖。翻炒出鍋 |
步驟九 | 步驟九 | 裝盤 |
用料
食材 | 用量 |
大頭蝦 | 適量 |
咖喱 | 一盒 |
姜 | 適量 |
大蒜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
土豆 | 2個 |
香菜 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
洋蔥 | 1個 |
詳細步驟
說明 |
1.土豆和洋蔥切塊狀備用 |
2.姜,蒜,香菜準備好備用 |
3.大頭蝦清洗,剪頭部的須備用 |
4.先加熱鍋放橄欖油,姜蒜爆香再把土豆和洋蔥炒半成熟再放點點鹽。 |
5.將鍋放入少量清水,再咖喱粉倒入土豆和洋蔥中,慢慢炒至1-2分鐘,讓咖喱粉溶入土豆和洋蔥。 |
6.再放入大頭蝦燜至3-5分鐘翻炒后,看鍋里的汁收差不多就可以上盤了。 |
7.擺盤后再大頭蝦上散點香菜就可以上桌了! |