酒釀圓子

中國江南地區傳統小吃

酒釀圓子徠,是中國江南地區傳統小吃。糯米粉搓的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤,圓子軟糯,湯品甜香。

酒釀圓子屬於甜點,主要原料是糯米、酒釀等,為溫補強壯食品,具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效。

食材原料


糯米100克
冰糖或白糖15克
枸杞適量
酒釀200克
80度左右熱水 85克

做法


做法一

用料
食材用量
帶魚400g
糯米粉100g
溫水(40-60度)85g
生薑1小塊
大蒜2瓣
香蔥2根
蒜蓉剁椒醬1小勺
酒釀3大勺
1小勺
白糖1大勺
生抽1大勺
老抽1小勺
蚝油1小勺
胡椒粉1/2小勺
食用油3大勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
100g糯米粉加入85-90g溫開水調成絮狀,再揉成團
步驟二
步驟二
步驟二
搓成長條切分小團,再用掌心揉成小圓,蓋上濕布待用
步驟三
步驟三
步驟三
煮一鍋沸水,放入小圓子煮至浮起
步驟四
步驟四
步驟四
撈起過涼水備用
步驟五
步驟五
步驟五
大蒜、生薑切片,香蔥分蔥白、蔥綠切段,帶魚去鰓洗凈切小段
步驟六
步驟六
步驟六
帶魚加入1小勺鹽、少許生抽、胡椒粉、蒜片、一半的薑片和蔥綠腌制半小時以上
步驟七
步驟七
步驟七
腌漬后的帶魚瀝干水分放入密封袋,倒入2大勺澱粉搖均
步驟八
步驟八
步驟八
不粘鍋倒油沒過鍋底,燒至6成熱
步驟九
步驟九
步驟九
將帶魚瀝干後放入鍋中,煎至兩面金黃后盛起備用
步驟十煎魚的鍋留底油,小火爆香剩餘的薑片、蔥白、1小勺剁椒醬
步驟十一倒入3大勺酒釀、1大勺生抽、1小勺老抽、1小勺蚝油、1大勺糖、3大勺清水炒勻
步驟十二
步驟十二
步驟十二
加入煎好的帶魚小火燜煮2分鐘,加入煮熟的小圓子,輕輕用鏟子翻動魚段和小圓子,等醬汁收至濃稠后撒上蔥綠出鍋
步驟十三
步驟十三
步驟十三
擺盤想好看,先把帶魚夾出碼好,再澆上醬汁和小圓子。

做法二

用料
食材用量
銀耳半朵
酒釀適量
南瓜1小塊
糯米粉適量
黃糖1塊
1塊
糖桂花2勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
南瓜洗凈削皮切塊上鍋蒸熟
步驟二
步驟二
步驟二
銀耳溫水泡發洗凈撕成小片備用
步驟三
步驟三
步驟三
將銀耳放入燉鍋中,加適量水大火燒開轉小火慢燉一個半小時。
步驟四
步驟四
步驟四
準備其它材料
步驟五
步驟五
步驟五
將蒸熟的南瓜用勺子壓成泥,加適量糯米粉
步驟六
步驟六
步驟六
和成麵糰
步驟七
步驟七
步驟七
搓成大小相近的圓子
步驟八
步驟八
步驟八
將煮好的銀耳倒入湯鍋中,放入薑片和黃糖,大火燒開後放入圓子煮至浮起。
步驟九
步驟九
步驟九
放入酒釀大火燒開,再加入糖桂花就可以了。

做法三

用料
食材用量
糯米圓子
水磨糯米粉100克
80度開水85克
冰糖3小顆
自製酒釀2勺
枸杞8粒
干桂花一小撮
葛粉或藕粉(加冷水化開)10克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
80度左右開水邊倒入糯米粉里,攪拌成絮狀
步驟二
步驟二
步驟二
捏成一團
步驟三
步驟三
步驟三
分三份每次取一份搓長,另外留在碗里,蓋上濕布
步驟四
步驟四
步驟四
切小段
步驟五
步驟五
步驟五
搓圓,這個活交給孩子,可樂意了
步驟六
步驟六
步驟六
碗里放點糯米粉防粘
步驟七
步驟七
步驟七
依次搓圓后,準備下鍋
步驟八鍋里加水,加冰糖,煮沸
步驟九
步驟九
步驟九
加圓子
步驟十煮到圓子有點漂起來,加酒釀,攪拌散開
步驟十一
步驟十一
步驟十一
加枸杞
步驟十二
步驟十二
步驟十二
關鍵一步,葛粉或藕粉用冷水化開,倒入鍋里
步驟十三
步驟十三
步驟十三
再次煮開就好了
步驟十四
步驟十四
步驟十四
湯汁是稠稠的
步驟十五
步驟十五
步驟十五
撒上干桂花就可以開吃了

營養價值


補徠腎祛寒,湯圓在製作中因加入不同的餡料,其營養含量也各不相同,但大多以糯米粉為皮,不宜消化,不可多食。

菜品特色


風味酒釀圓子
風味酒釀圓子
健脾胃,促進血液循環,增強禦寒能力。(夏天也可以吃)