試力

試力

試力是大成拳中對動功功法的要求。大成拳功法有靜有動。靜為站樁，動為試力。試力是將練習站樁功所產生的內在力量，在緩慢的運動中發揮出來。練習試力要保持站樁時力量的完整性，並與技擊時的動作相適應。還要使自身的力量做到圓滿無缺，舒適自然，周身上下協調一致，形成一動無有不動的整體運動。