自覺

【詞目】自覺

【拼音】zì jué

【英譯】 conscious,self-realization

【注音】ㄗㄧˋ ㄐㄩㄝˊ

【同義詞】自發、自願

【反義詞】被迫、被動

（1）[conscious;aware;awakened]∶自己有所認識而主動去做。

自覺地遵守紀律。

（2）[subjective]∶自己感覺到；自己有所察覺。

疾病的個人自覺癥狀。

1. 自己感覺到；自己意識到。

《孔子家語·致思》：“吾有三失，晚不自覺。”《東觀漢記·李通傳》：“出門顧見車，方自覺，乃止。”唐杜甫《復愁》詩之十一：“每恨陶彭澤，無錢對菊花。如今九日至，自覺酒須賒。”清蒲松齡《聊齋志異·長治女子》：“自覺奔波殆極，就榻憩坐。”

2. 自己有所認識而覺悟。

郭沫若《<新兒女英雄傳>序》：“只要你有自覺，求進步，有自我犧牲的精神。”

自覺即內在自我發現、外在創新的自我解放意識。其是人類在自然進化中通過內外矛盾關係發展而來的基本屬性，是人的基本人格。其是人一切實踐行為的本質規律，表現為對於人自我存在的必然維持、發展。人類自覺本質的維護與發展是自由的真實實現。

人的內在生命本身具有意識本體與物質本體的矛盾其構成人的內在本質，其基本屬性就是有意識的維護、發展自我本體。在與外在物質世界的矛盾過程中發展自我本體。其是創造自我的基本規律。

自覺，既是潛伏於人體脊柱底部三角骨位置的靈量，被喚醒並沿中脈提升至頂輪部位，此一過程稱為“自覺”（Self-realisation）。

靈量，為人體中潛伏的具有自我意識的靈性能量。【自覺】就是靈量（Kundalini昆達里尼）被喚醒的過程。通過【自覺】這個過程，將我們的個體真我連接到無所不在的整體能量中去。這是一次真正的洗禮，是我們精神的重生，也是人類進化的下一步。此就好像小鳥出生的時候是一隻蛋，它必需要作第二次的出生，變成小鳥，才能獲得自由。梵文中叫一個得到自覺的人為dijaha，而一隻小鳥也是叫dijaha，便是這個意思。

只要人們有真誠的願望，按照霎哈嘉瑜伽所介紹的簡單的方法，這個靈量就會被容易的溫和地喚醒。當這個靈量被喚醒，它將從三角骨升起，並穿越其上的六個輪穴。當它穿越頂輪至上，我們將進入無思慮的境界，同時又是非常清醒的。便達到「瑜伽」。沒有喚醒靈量，不可能有「瑜伽」。

這時我們便說那人得到了「自覺」（Self realisation）。

1、自覺，並非不知不覺。

2、心靜即為自覺。

3、自知明智的事是提升境界的過程。

4、自覺，是思想意識的進一步提升。