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炸雞肝
炸雞肝
炸雞肝是一道葷菜,以雞肝為主料,油炸而成,色黃味美。雞蛋打碎,取蛋清加少許精鹽打勻;山藥去皮洗凈,上籠蒸熟后,打碎成泥,加入攪好之蛋清
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製作方法
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功效用法
製作方法
雞蛋打碎,取蛋清加少許精鹽打勻;山藥去皮洗凈,上籠蒸熟后,打碎成泥,加入攪好之蛋清,拌勻待用。雞肝洗凈,切成塊,用
紹興酒
、胡椒粉、姜粉、蔥末略腌片刻,以蛋清
山藥糊
上漿拌勻。鍋內油燒熱后,放雞肝入內略炸,變黃撈出,再入鍋炸2次至表面焦脆。撈出裝盤,灑少許花椒粉和精鹽,即可上桌食用。
功效用法
應用
適用於記憶力減退者及腦力勞動者。
基本信息
中文名
炸雞肝
主要食材
雞肝、雞蛋、山藥
分類
健康菜譜
功效
補肝益腎,增智明止
用法
佐餐食用,每周2--3次
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