麻辣烤魚

菜品

麻徠辣烤魚是四川及重慶的傳統名吃,製作原料主要有草魚(鯉魚等其它魚也可以)、香菜、青筍等。屬於川菜系。麻辣烤魚,又好吃,又辣,而且魚的肉也比較細膩。把魚放在不鏽鋼的托盤上面,你可以邊加熱邊吃魚,等你把魚吃完之後也可以吃一些蔬菜,這真的是一種不錯的享受啊。

菜品特色


材料:
草魚1條(鯉魚等其它魚也可以,約1.5斤)、香菜50克、青筍1根、絲瓜1根(配菜可以根據自己的喜好蓮藕、豆乾、黃瓜、土豆等都行)
姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫縣豆瓣2大匙(30ml)、豆豉醬1湯匙(15ml)、醬油1大匙(15ml)、鹽適量、糖1茶匙(5克)、雞精少許、鮮湯250ml、油
腌魚調料:蔥、薑片、鹽、料酒、辣椒面、花椒面、孜然粉、醬油、油

做法


做法一

用料
食材用量
花椒2g
干辣椒40g
生薑5g
大蒜3g
蔥結4g
小米辣六七個
清江魚1250g
魚豆腐50
油麥菜50
香菇50
豆芽菜50
料酒20
豆皮50
秘制辣椒醬250
花生米50
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
二斤半的清江魚背上開刀,清洗乾淨。
步驟二
步驟二
步驟二
花刀,腌制15分鐘(料酒,鹽塗抹均勻,胡椒粉,黑胡椒蔥姜蒜)
步驟三
步驟三
步驟三
腌好刷油進烤箱,上下230度烤20分鐘,中途取出再刷少許油。
步驟四
步驟四
步驟四
超湯汁,順序花椒,蔥姜蒜辣椒,秘制辣椒醬。
步驟五
步驟五
步驟五
加水500g,把魚豆腐香菇不好熟的放鍋里煮。
步驟六
步驟六
步驟六
青菜墊底,把魚擺上,再把湯倒上,淋上花生米。放煤氣灶上做開,開後放在烤魚爐上。

做法二

用料
食材用量
桂魚1尾
豆腐皮50克
蓮藕50克
蒜、生薑2瓣
1根
生抽1勺
蚝油1勺
適量
雞精適量
花椒油少許
食用油適量
料酒適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
桂魚洗凈擦乾,在魚身上打上花刀。
步驟二
步驟二
步驟二
烤盤上鋪上錫紙,稍微多點,稍後需要把魚包緊。
步驟三
步驟三
步驟三
在錫紙上鋪上過水后的蓮藕片和豆腐皮。再把桂魚放在上面。
步驟四
步驟四
步驟四
熱鍋起油,先放花椒、泡過水的干辣椒,放蔥姜蒜炒香,放黑豆豉、辣椒醬、干黃醬(先用水卸散)在鍋里炒出香味,再放入少許料酒、生抽、蚝油、白糖、鹽、雞粉、味精調味。
步驟五
步驟五
步驟五
將炒好的料倒在桂魚上。
步驟六
步驟六
步驟六
用錫紙將魚包好,腌制10分鐘。
步驟七
步驟七
步驟七
烤箱預熱10分鐘后,上下火,190°烤55分鐘。
步驟八
步驟八
步驟八
烤好后打開錫紙包,再用190°上火烤5分鐘,使得表皮酥脆。
步驟九
步驟九
步驟九
開吃!色香味俱全!

做法三

用料
食材用量
草魚一條
(腌制用)油、豆瓣醬、蒜末、辣椒粉適量
(醬汁用)油、姜蒜、豆瓣醬、辣椒、黃油、醬油適量
(配菜)秋葵、豆芽、芫荽適量
詳細步驟徠
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
草魚去鱗,魚身劃一下,好入味;
步驟二
步驟二
步驟二
魚身均勻抹上油、豆瓣醬、蒜末
步驟三
步驟三
步驟三
撒上辣椒粉,腌制1小時以上;
步驟四
步驟四
步驟四
進烤箱200°,烤制20分鐘
步驟五
步驟五
步驟五
現在準備醬汁,熱鍋下油,放入姜、豆瓣醬、辣椒爆香
步驟六
步驟六
步驟六
再倒入黃酒、蒜蓉、醬油,炒均勻;
步驟七
步驟七
步驟七
加入適量水,燜5分鐘;
步驟八
步驟八
步驟八
將醬汁轉移到可加熱的火鍋盤中
步驟九
步驟九
步驟九
放入烤魚,配菜
步驟十
步驟十
步驟十
撒上辣椒、蔥花;
步驟十一
步驟十一
步驟十一
再燒適量熱油澆上去
步驟十二
步驟十二
步驟十二
麻辣烤魚就做好了

營養價值


麻辣烤魚
麻辣烤魚
在魚身上刷上厚厚的蚝油使魚變的鮮,嫰。
青筍配烤魚十分的美味。