內太沖

內，內外之內；太沖，經穴名。穴在經穴太沖之內側，並與之相平，故名內太沖。

位於足背，與第1、2跖骨間隙中點相平，長伸肌腱脛側凹陷中，左右計2穴。

穴下皮膚→皮下組織→長伸肌腱與趾長伸肌腱之間→短伸肌腱的外側→第1骨間背側肌。淺層布有足背靜脈網、足背內側皮神經等，深層有腓深神經和第1趾背動、靜脈。

疝氣上沖，鎮靜，呼吸困難、不順等。

直刺或向後下方斜刺0.2-0.3寸，得氣時酸脹感覺至趾尖，留針15-20分鐘；灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。亦可按摩，常用掐法、一指禪推法等。

現代常用於治療前額痛，頭痛，額竇炎，甲狀腺腫，牙痛，三叉神經痛，下頜關節炎，疝氣上沖，咳喘，呼吸困難等。

配大敦（針刺並在留針期間加溫灸）治嵌頓疝；配神門、安眠治失眠；配喘息、虎口、下關下五分、五指節、新肋頭、四花患門治呼吸困難；配手心、足心、十宣、八邪、鼻交、小天心、督脈治角弓反張；配手心主、腰眼、命門、氣門、子宮、交儀治痛經；配環中、陵后、然後、足太陽、八沖治足顫等。

本穴與肝經太沖穴隔踇長伸肌腱相對，位於內側凹陷中。

《針灸集成》：“內太沖二穴（在足太沖穴對內傍隔大筋陷中，舉足取之），主治疝氣上沖、呼吸不通。針一分，灸三壯，極妙。”

《針灸孔穴及其療法便覽》：“內太沖，奇穴。太沖穴內側，隔大筋陷中，舉足取之。針二至三分。灸三壯。主治疝氣上沖、呼吸不順；亦可用於鎮靜場合。”