朱夢惠

1999年，朱夢惠出生於玉環。從幼兒園開始學習游泳，2004年進入縣少體校，之後被選拔至杭州市陳經綸體校進入省隊，2015年進入國家隊。

2014年，朱夢惠獲得全國游泳錦標賽女子50米自由泳冠軍。

2015年4月9日，2015年全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽（寶雞），在女子4×100米自由泳接力決賽中，由葉詩文、傅園慧、吳越、朱夢惠組成的浙江隊以3分39秒75獲得冠軍。9月6日，2015年全國游泳錦標賽（安徽黃山），在女子100米自由泳決賽中，朱夢惠以53秒92獲得冠軍。9月10日，在女子50米自由泳決賽中，朱夢惠以25秒20獲得奪冠。10月24日，中華人民共和國第一屆青年運動會，在女子100米自由泳決賽中，朱夢惠獲得冠軍。

2016年4月8日，2016年全國游泳冠軍賽（廣東佛山），在女子100米自由泳決賽中，朱夢惠以54秒19獲得冠軍。4月10日，在女子50米自由泳決賽中，以25秒31獲得季軍。2016年7月18日，2016年裡約熱內盧奧運會中國奧運代表團成立，朱夢惠名列出征游泳隊名單。

2016年8月11日，里約奧運會女子100米自由泳半決賽中，中國17歲的小將朱夢惠第一組出場。最終她以53秒98的成績排名小組第5，總成績排在第9，遺憾無緣決賽。

2016年9月9日晚，2016年全國游泳錦標賽在黃山市游泳館舉行。朱夢惠在女子100米自由泳決賽中以53秒87奪冠。

2016年11月18日上午，在日本東京辰巳國際水泳場進行的2016年亞洲游泳錦標賽，朱夢惠以24秒94排名第一，並打破了24秒98的賽會紀錄，原紀錄竟然是楊文意在1988年的亞錦賽上創造，這也是亞洲錦標賽唯一一項在上世紀保持至今的賽會紀錄。11月17日晚，女子100米自由泳，朱夢惠以53秒44的成績獲得冠軍，並且打破了李哲思在09年亞錦賽創造的54秒84的賽會紀錄。11月18日晚，女子50米自由泳決賽，朱夢惠則以24秒91獲得亞軍。11月19日晚，女子4乘100自決賽，中國隊四棒依次為孫美晨、唐奕、沈鐸和朱夢惠，成績是3分37秒10，打破中國隊七年前創造的3分43秒40的賽會紀錄。女子4乘100混，中國隊派出傅園慧、史婧琳、張雨霏和朱夢惠的陣容，中國隊以3分58秒58獲得亞軍。

2017年3月4日，2017年美國職業游泳系列賽（印第安納波利斯），在女子50米自由泳決賽中，朱夢惠以24秒97獲得冠軍；在女子200米自由泳決賽中，以1分58秒78獲得季軍。2017年7月27日凌晨，布達佩斯游泳世錦賽繼續進行，在男女混合4×100米接力，由徐嘉余、閆子貝、張雨霏和朱夢惠出戰的中國隊，游出3分41秒25與加拿大並列季軍。同時創造新的亞洲紀錄。7月31日，布達佩斯世界游泳錦標賽女子4X100米混合泳接力決賽，由傅園慧、史婧琳、張雨霏、朱夢惠組成的中國隊以3分57秒69獲得第六。

2017年8月31日，在天津奧林匹克中心游泳跳水館結束了第十三屆全運會游泳大項第一天賽事爭奪，以三名浙江選手和一名江蘇選手（張雨霏/吳卿風/吳越/朱夢惠）組成的江浙聯隊以3分36秒66獲得女子4X100米自由泳接力冠軍。

2017年9月5日，在天津奧林匹克中心游泳跳水館進行的全運會游泳比賽中，浙江選手朱夢惠以53秒40獲得女子100米自由泳冠軍。9月7日，在天津奧林匹克中心游泳跳水館進行的全運會女子50米自由泳決賽中，浙江選手朱夢惠以24秒81獲得亞軍；另外，以國家隊主力陣容傅園慧/史婧琳/張雨霏/朱夢惠組成的京蘇浙隊以3分55秒78獲得女子4X100米混合泳冠軍。

2017年10月20日，2017年全國游泳錦標賽女子100米自由泳，朱夢惠奪得冠軍。10月21日，2017年全國游泳錦標賽女子50米仰泳，朱夢惠獲得季軍。

2017年11月14日，國際泳聯短池世界盃東京站男女4X50米混合泳接力，徐嘉余、史婧琳、李朱濠、朱夢惠組成的中國隊以1分40秒94獲得第四名。

2017年11月18日，國際泳聯短池世界盃新加坡站女子100米自由泳決賽，朱夢惠游出了53秒00的成績，最終獲得第六名。男女混合4X50米混合泳接力決賽，由徐嘉余、於靜瑤、李朱濠和朱夢惠組成的中國隊以1分40秒06奪得第四。

2018年4月14日，2018年全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽（山西太原），在女子100米自由泳決賽中，朱夢惠以54秒32獲得亞軍。2018年4月18日，2018年全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽女子50米自由泳決賽，朱夢惠以24秒71獲得季軍。

2018年8月6日，朱夢惠入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。8月19日，2018年雅加達亞運會女子4乘100米自由泳接力決賽，朱夢惠、吳越、吳卿風和楊浚瑄以3分36秒78獲得亞軍。8月20日，在女子100米自由泳的決賽中，朱夢惠獲得亞軍。8月22日，在男女混合4X100米混合泳接力決賽中，由徐嘉余、閆子貝、張雨霏和朱夢惠組成的中國隊以3分40秒45獲得冠軍，並且打破賽會紀錄。

2018年11月2日，2018年國際泳聯短池游泳世界盃北京站，女子50米自由泳決賽，朱夢惠獲得第五名。11月3日，男女混合4乘50米自由泳接力，朱夢惠攜手侯鈺傑、余賀新和吳越以1分31秒17獲得冠軍。11月4日，女子100米自由泳比賽，朱夢惠以53秒17獲得第五名，並攜手徐嘉余、閆子貝和張雨霏以1分38秒69獲得男女混合4乘50米混合泳接力冠軍。

2018年12月11日，2018年國際泳聯世界短池游泳錦標賽女子4X100米自由泳接力，朱夢惠率領中國隊以3分30秒92獲得季軍。12月13日，女子100米自由泳決賽，朱夢惠以52秒40獲得第五名。12月16日，女子4x100米混合泳接力，朱夢惠傅園慧、史婧琳和張雨霏以3分48分80獲得亞軍。

2019年7月8日，中國游泳隊公布2019年游泳世錦賽參賽名單，朱夢惠入選。7月25日，2019年國際泳聯世錦賽，在女子100米自由泳半決賽中，朱夢惠總成績第14名，無緣決賽。8月9日，2019年國際泳聯游泳世界盃（濟南站），在男女混合4X100米自由泳接力決賽中，由何峻毅、季新傑、張雨霏和朱夢惠組成的中國隊以3分30秒90獲得亞軍。8月10日，在男女4x100米混合泳接力決賽中，由徐嘉余、閆子貝、張雨霏、朱夢惠四人組成的中國隊以3分43秒79獲得冠軍，並創造新的賽會紀錄。10月，第七屆世界軍人運動會，在女子50米自由泳中，朱夢惠獲得金牌。

2020年1月10日，2020年全國春季游泳錦標賽（安徽蚌埠），在女子50米蝶泳中，朱夢惠以27秒36獲得冠軍。

2020年9月29日，在青島進行的2020年全國游泳冠軍賽上，浙江選手朱夢惠以25秒01獲得女子50米自由泳亞軍。

2020年12月30日，全國游泳爭霸賽第一站-石家莊站，女子50米自由泳決賽，浙江選手朱夢惠以25秒18獲得第三。

2021年1月3日，2021年中國游泳爭霸賽石家莊站的比賽結束最終日較量，朱夢惠以54秒54獲得女子100米自由泳亞軍。

2021年3月7日中午，2021年全國游泳爭霸賽肇慶站比賽結束最終比賽日較量，女子100米自由泳決賽，浙江隊朱夢惠54秒43亞軍。，5月1日，青島進行的2021年全國游泳冠軍賽結束，吉浙聯隊（吳卿風，吳越，董馥瑋，朱夢惠）3分39秒15奪冠。7月6日，入選中國游泳協會公布的中國游泳隊奧運名單。7月，參加東京奧運會女子游泳比賽。

2021年5月1日上午，在青島進行的2021年全國游泳冠軍賽結束了第一決賽日爭奪，在女子4乘100米自由泳決賽中，吉浙聯隊（吳卿風，吳越，董馥瑋，朱夢惠）以3分39秒15奪冠。

2021年7月，朱夢惠入選2020年東京奧運會中國體育代表團游泳項目運動員名單。

國際比賽

洲際比賽

國內比賽

個人項目

團體項目

朱夢惠的游泳優勢在於技術，動作的時效性比較好。（中國國家游泳隊教練徐國義評）

隨著年齡的增長，她變得越來越懂事，日常訓練很刻苦，也更加珍惜每一次比賽的機會。（朱夢惠父親朱暉新評）

繼葉詩文、傅園慧之後，18歲的朱夢惠已經開始挑起大梁。（浙江在線評）