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下元
中醫名詞
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“下元”為下焦的元氣,元氣又稱“原氣”、“真氣”、“真元之氣”。它來源於先天,是先天之精氣所化生。原氣包括元陰、元陽之氣。原氣發源於腎(包括命門),藏之于丹田( 下氣海穴處),借三焦之道通達周身。元氣雖來源於先天,但要靠後天攝入的營養物質的不斷補充和培植,才能保持充足而源源不斷地發揮作用。元氣為人體生命活動的原動力,元氣依靠來源於先天精氣的充養,也靠後天水谷精微的濡養。元氣的充足,也為臟腑的功能活動注入了原動力。