冥思苦想

深沉地思索；儘力思索。

一、冥思

“冥思”屬於人類的先天性認知機制和能力，是每個人與生俱來的能力，是靈感產生的源泉與手段，也是一個輕鬆、愉悅的認知過程。它屬於比較優秀的先天性認知思維教育的一種方法，通過圖文思維方式，融入自然，啟動先天智慧，從而正確感知自然，認識世界。

“冥思”是指在感知一切事物之前，先放鬆自己的心、身、意，眼睛垂簾或者閉目,凈化私心、雜念、慾望、貪求,同時讓自己的心腦相通，並連接宇宙自然，在這種狀態下,感知事物,覺察事物的本質，從而獲取正確的有效信息。這個過程是體內思悟與身外實踐相結合,通過體內先天認知和體外實踐，離析出事物本來的面貌。是感知宇宙大環境,與整個宇宙聯繫在一起,從而將其中的正確信息反饋到人的大腦和心靈之中。

先天性認知機制和能力是科學發現和發明創造的源動力,在平時的學習生活中，要想快樂輕鬆的學習，就要啟動這種能力，進行冥思，盡量避免苦想。

舉例

（1）《老子》說：“不出於戶，以知天下；不規於牖，以知天道。其出也彌遠，其知也彌少。是以聖人，不行而知，不見而名，弗為而成。”具有大智慧的人通過冥思，“不出於戶”、“不規於牖”，就可以了解天下很多事物，通達宇宙自然的規律。

（2）古代聖賢在深度“冥思”中，通過內視自己的身體，發現了很多人體的奧秘。比如人體經絡、穴位等，成為構建龐大中醫藥體系的一部分。

二、苦想

“苦想”屬於人類對後天知識的積累式學習機制和能力，是每個人出生后通過身體各部分對外界的感知和學習的一種手段，在這個過程中，由於心被外界的表相所困，所以也是費時、費力的過程。

“苦想”屬於後天智能思維教育方式，只通過大腦皮層的思維意識區、淺表層次的意識區完成後天知識的積累，僅使用了大腦3%-5%的區域和功能，使大量腦力資源閑置。另外，智能教育主要開發人體左腦，僅憑左腦來判斷事物，雖然絞盡腦汁，苦不堪言，但犯錯率極高。

舉例

（1）顏回偷食

孔子周遊列國時受困缺糧，七天粒米未進，體力不支。弟子顏回不知道從哪裡討來一些米，回來后就煮飯。快熟時，被孔子知曉顏回偷吃鍋里的米，孔子假裝沒看見。等飯熟后，顏回請孔子吃飯，孔子起身說:“剛才夢見了先父，這飯很乾凈，用它先祭過父親再吃吧。”顏回急忙說:“使不得!剛才煮飯的時候，有點炭灰掉進了鍋里，弄髒了米飯，丟掉不好，就抓起來吃掉了。”孔子嘆息道:“應該相信自己的眼睛，但即便是眼睛看到的仍不一定可信;人依靠的是心，可是自己的心有時也依靠不住。學生們記住，了解一個人是多麼不容易呀。”

（2）“苦吟”詩人

晚唐的時候，出現了一部分以“苦吟”著名的詩人，代表人物是孟郊、賈島。他們作詩時絞盡腦汁，苦苦思索，即著意於音律、對偶、字句的推敲錘鍊。

 “冥思”與“苦想”是人們認識世界的基本方式。然而現代人常常只有“苦想”，缺乏“冥思”。所以，對人生的際遇、家庭的困難或身體的疾病，常常找不到解決辦法。其實，身體裡面既有自我修復的系統，也有開發自己聰明才智的系統，需要喚醒它，並通過體內思悟與身外實踐相結合，讓人們獲得真正的健康和事業的順利。

《十月》1981年第2期：“這會兒你在這兒瞑思苦想，腦子裡一定在盤算：怎麼樣再？”

深沉地思索。池莉《怎麼愛你也不夠》：“將來我要告訴女兒，是如何為她的名字冥思苦想，如何為她鄭重其事。”亦作“冥思苦索”。毛澤東《反對本本主義》：“只有蠢人，才是他一個人，或者邀集一堆人，不作調查，而只是冥思苦索地‘想辦法’，‘打主意’。”

搜索枯腸、思前想後、煞費苦心、冥思苦索、苦思冥想、左思右想、搜腸刮肚、霞思天想、千方百計、窮思竭想、挖空心思、絞盡腦汁。

不假思索、不加思索。

作謂語、賓語、狀語；指絞盡腦汁

冥思苦想了一整天，他終於想出了一個好計策。

think hard

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