郭建軍

本科：1986年—1992年，就讀於北京醫科大學公共衛生學院公共衛生專業；

碩士研究生：1992年—1995年，就讀於國家體育總局運動醫學研究所運動營養研究中心，運動營養專業，導師楊則宜；

博士研究生：2005年—2010年，就讀於北京體育大學運動人體科學學院運動營養專業，導師謝敏豪。

1) 2006年7—12月 進修營養，導師Frank Hu。美國波士頓哈佛大學公共衛生學院

2) 2007年6月6日-29日 國家體育總局國家隊教練員科學訓練專項赴美國培訓班 結業。美國馬里蘭大學

3) 2008年4月8日-10日 國家體育總局2008年美國專家體能訓練專題講座 結業 美國

4) 2010年 國家體育總局運動康復技能培訓班 北京 總局訓練局康復中心

5) 2011年 國家體育總局重點實驗室科研人員“運動康復及體能訓練”專題培訓班 上海

6) 2011年5月16日至6月16日 學習高端客戶運動營養指導服務技術。奧地利國家體育科學運動醫學研究所（IMSB）

專業運動隊科學訓練指導經歷

2002年4月至2007年5月，在國家女子舉重隊擔任科研教練。並為國家女子排球隊、國家女子大速滑隊簽約做運動營養指導。

體育促進健康方面經歷

對不同慢病患者康復中的運動與營養指導

1、缺血性心臟病術后康復：在北京大學人民醫院心臟中心與胡大一教授、丁榮晶教授合作指導缺血性心臟病術后病人的運動康復。共同合作製作了“心臟病人康復鍛煉指南”視頻光碟，在2014年長城國際心臟病學會議上發布。

2、慢阻肺疾病的康復：與廣安門醫院呼吸科主任李光熙教授（也是美國梅奧醫院心臟病康復中心的註冊醫生及副教授）合作，在醫院指導呼吸病人康復鍛煉。

3、糖尿病人的康復：承擔國家疾控中心慢病中心的課題：“糖尿病人運動干預方案的研究”

4、青少年科學鍛煉指導：做為青少年體育研究中心的主任，這方面是工作主要內容。是教育部2016高中學生體育與健康課程新標準工作組專家。

2018年9月，免去郭建軍的人事司司長職務。

1、“備戰雅典奧運會國家女子舉重隊科研攻關與科技服務”2004年獲國家體育總局備戰第28屆奧運會科技突出貢獻“騰飛”獎：個人獎；

2、2004年獲國家體育總局重競技運動項目管理中心備戰奧運會突出貢獻獎：個人獎；

3、“備戰雅典奧運會國家女子舉重隊科研攻關與科技服務”2004年獲備戰第28屆奧運會科技攻關與科技服務二等獎：第一作者；

4、“國家隊山東省運動員備戰2004年奧運會科研攻關與科技服務的綜合研究”，獲2005年山東省科技進步獎二等獎，第三作者。

5、其他作為主要參與人的獲獎情況：

中國抗衰老促進會慢病防控工作委員會副主任委員；

中國醫療保健國際交流促進會動脈粥樣硬化血栓疾病防治分會副主任委員；

中國心臟聯盟心血管病預防與康復學會副主任委員；

中華預防醫學會糖尿病預防與控制專業委員會委員；

中華醫學會運動醫療分會醫務監督學組委員

中國康復學會心血管病專業委員會委員；

中國老年學學會心腦血管病專業委員會委員；

中國抗衰老促進會交叉學科專業委員會委員

九三學社中央科普工作委員會委員；

《慢性病學雜誌》編委；

“中國學齡兒童少年膳食指南”修訂專家組成員；

中國關心下一代工作委員會專家委員會委員；

中國學生營養與健康促進會理事；

中國學校體育聯盟理事。

編寫書籍

參與編寫的專業書

1、“中國兒童青少年營養與健康報告2015 ”藍皮書：《樹立健康理念，促進均衡發展》；副主編。中國人口出版社出版；

2、《老年體育活動指導師實務培訓》，人力資源和社會保障部社會保障能力建設中心崗位技能培訓推薦教材。副主編。2015年出版。

3、《科學健身新理論與新方法》：國家體育總局社會體育指導員培訓內部教材。

4、《青少年科學鍛煉指導手冊》：北京體育大學出版社 2015 08。副主編。

代表文章

1）Jianjun Guo , Xi Zhang, Ling Wang, Yan Guo, Minhao Xie . Prevalence of Metabolic Syndrome and Its Components among Chinese Professional Athletes of Strength Sports with Different Body Weight Categories” ，published inPLOS ONEand is available online at第一作者，影響因子3.75.

2）Guo Jianjun, Lou Yanmei, Zhang Xi, Song Yiqing . Effect of aerobic exercise training on cardiometabolic risk factors among professional athletes in the heaviest-weight class. Diabetology & Metabolic Syndrome .2015, 7:78

DOI: 10.1186/s13098-015-0071-y

第一作者，影響因子：2.17.

電視專題報道

1、女子舉重隊里的營養師：沉甸甸金牌背後的無名英雄

共同關註：女子舉重隊里的營養師(組圖)

2、旅遊衛視 《大時代人物》 健康鍛煉指導 郭建軍20150723

3、北京衛視《養生堂》節目，2015.10.21、22兩期

重要大會報告

1）2014第二十五屆長城國際心臟病學會議 The Survey on the Cardiovascular Risk Factors of Chinese Professional Athletes at Heavy-Weight Class（口頭報告）

2） 2014第二十五屆長城國際心臟病學會議：糖尿病患者運動康復方案（口頭報告）

3）2014第二十五屆長城國際心臟病學會議：心血管疾病危險因素的管理---超重和肥胖干預與健康生活方式（口頭報告）

4）2015.10.29 心血管病患者運動與營養 第二十六屆長城國際心臟病學會議、亞太心臟大會

5）2015.10.31 運動康復中運動與營養的搭配方法及應用 第二十六屆長城國際心臟病學會議、亞太心臟大會

6）2015.11.01 心血管病老年患者如何選擇運動方式 第二十六屆長城國際心臟病學會議、亞太心臟大會

7）中國首屆嬰幼兒發展論壇：促進兒童早期發展是提高中國人口素質的重要途徑（大會主報告）。

8）2015.10.20 嬰幼兒時期體育的作用必須加強。 2015中國嬰幼兒發展論壇（北京）

9）2014中國慢性病大會-糖尿病預防與控制分論壇：糖尿病患者的科學鍛煉（口頭報告）

10）2014全國學校體育科學論文報告會主題報告（武漢）：學校體育肩負的責任及實現途徑。

11）第三屆全民健身科學大會“科學健身新理論與新方法論壇”報告：青少年人群的科學健身。

12）九三學社中央院士專家科普巡講團成員，暨南大學醫學院、昆明醫科大學等地：運動是營養

13）由歐美同學會留美醫學專業委員會、北京協和醫科大學公共衛生學院承辦的“積極應對慢性病挑戰”學術交流會主報告（2014年3月22日北京協和醫院學術禮堂）：運動是營養

14）教育部“國培計劃”（2014）-體育美育骨幹教師培訓項目授課：運動是營養；學校體育面臨的問題及解決路徑探討

15）國家體育總局群體司聯合中國體育科學學會2013年舉辦的兩期“科學健身指導員培訓班”，主講“科學健身與疾病預防”。

16）2015中國康復醫學會心臟康復專業委員會主辦、阜外醫院孫興國教授承辦的心血管疾病康復和預防培訓班，主講“運動生理學及運動危害”、 “心血管病患者運動中的營養調理”。

17）2015“第六屆全國心臟康復及進展學習班”及“中國心臟康復學院心臟康復高級學習班”（湖南湘雅醫院承辦）：主講運動與營養。

18）2015人民醫院丁榮晶教授承辦的全國心臟病康復學習班：主講心臟病康復與運動營養。

19）Obesity among Chinese Teenagers and Exercise Intervention Measures 2nd US-China Sports Seminar，第二屆中美體育研討會（美國加利福尼亞州聖地亞哥）Sponsors: SportsUnited, Department of State; General Administration of Sport of China；Organizers: American College of Sports Medicine; China Institute of Sport Science. Main Topic：“Sport and Health”

20）Obesity and Exercise Interventions on Chinese Teenagers 美國運動醫學會第62屆年會Main Topic:“Innovation and Collaboration in Youth Sports and Health: Global Insights from China and the United States”論壇 Sponsors: SportsUnited, Department of State; General Administration of Sport of China. Co-Organizers: American College of Sports Medicine; China Institute of Sport Science

21）我對當前中國職業體育人資格認證體系的一些了解及展望 2010 NACK Northeast Asia Conference on Kinesiology The Role of Kinesiology for Health Fitness and the Pursuit of Happiness

22）2015北京醫學會骨質疏鬆專業學術年會暨第二屆骨質疏鬆北方論壇 2015.08.22。題目：骨健康離不開哪些運動。

23）應邀去同仁醫院、朝陽醫院、阜外醫院、北京兒童醫院，為醫務人員講“如何搭配運動滿足身體健康的需要”。

24）南京康復醫學會承辦心肺康復臨床技術應用培訓班。2015.11.5—11.10。題目：心血管病患者的運動營養及體重控制。

近年承擔的部分有代表性的研究項目（第一承擔人）

1) 我國青少年科學鍛煉素養促進指導體系研究（總局科教司項目）

2) 提高青少年體育相關人群科學鍛煉素養對青少年體育行為影響的研究（總局科教司項目）

3) 競技體育科技成果向全民健身指導服務轉化的研究（國家社科基金）

4) 女子舉重運動員脂代謝異常高發的成因、危害及綜合預防治療措施的研究（總局科教司項目）

5) 女子舉重運動員肘關節傷高發的成因及預防治療措施的研究（總局科教司項目）

6) 舉重訓練監控信息系統的研製（總局科教司項目）

7) 國家女子排球隊營養監測恢復體系的研究（總局科教司項目）

8) 國家大速滑隊運動員備戰2006冬奧會體能恢復手段的研究（總局科教司項目）

9) 糖尿病防控運動干預適宜技術推廣（衛生部疾控中心項目）

10) 運動性心臟意外危險因素評估與預警監督體系的研製

11) 大體重運動員血脂流行病學調查、運動干預及基因多態性的研究

12) 大體重運動員心血管健康狀況調查與研究

13) 補充維生素D對於室內訓練運動員免疫功能影響的研究

14) 撞擊性鍛煉對青春期前女性骨質健康影響

15) 國民體質檢測車評價系統升級完善研究

16) 補充海藻糖飲料對運動人體體能影響的研究（與健力寶合作項目）

17) 適合中國青少年體質的運動飲料研究開發（健力寶委託項目）

1、首次提出並積極推動原來為小眾人群服務的競技體育科技成果向為大眾健康服務的科技轉化，創立“體育醫學”學科，指導大眾健康生活方式。

2014年初，總結前期工作后在國家社會科學基金成功申請立項《競技體育科技成果向全民健身指導服務轉化的研究》，2014年11月08日人民日報發表郭建軍的文章：《“體轉民”大有可為》，唱響競技體育科技為大眾健康服務的號角。郭建軍認為，沒有醫學的參與，無法判斷體育鍛煉是否達到健康目的，無法判斷和控制體育鍛煉的安全性，無法判斷體育鍛煉的健康有效性。因此，體醫結合是體育科技為健康服務的必由之路。在2015年初全國政協十二屆三次會議上，與全國政協委員、原八一體工大隊隊長錢利民合作提案，首次提出“體醫結合，推動體育和醫學融合發展”，促進全民健康。藉助豐富的競技體育運動隊服務經驗，主動與多學科臨床一線醫學專家合作，不斷探索了解競技體育科技在健康服務產業中的獨特作用，不斷完善體育科學服務大眾健康的核心技術。與心血管病著名專家北京大學人民醫院心臟中心胡大一教授、丁榮晶教授合作，指導缺血性心臟病術后病人的運動康復；與廣安門醫院呼吸科主任李光熙教授（也是美國梅奧醫院心肺康復中心的註冊醫生及教授）合作，指導呼吸病人康復鍛煉。與北京兒童醫院營養與內分泌專家閆潔教授合作，指導兒童運動營養減肥。

2、首次提出“體教醫三結合是推動青少年體育發展的關鍵”，提高青少年“科學鍛煉素養”，是提高青少年體質的必由之路。

青少年體育，國家要求以健康為首要目的。而體育鍛煉達到健康這個目的沒有？沒有醫學專家的參與，無法判斷！因此，只有體醫結合，指導體育教育，才能讓青少年體育真正達到健康的目的！

科學鍛煉，是以預防生活方式病為目的的運動鍛煉。生活方式病占我國居民總死亡原因的86%以上，如心血管病、糖尿病、骨質疏鬆症、抑鬱症、關節慢性疼痛、癌症、痛風病等等。這些疾病的有效預防，必須從青少年抓起。科學鍛煉素養包括三方面內容：鍛煉有什麼好處？不鍛煉有什麼危害？如何鍛煉？（運動技能教育）。國家體育總局支持研究立項“我國青少年科學鍛煉素養促進指導體系研究”、“提高青少年體育相關人群科學鍛煉素養對青少年體育行為影響的研究”等。以副主編完成撰寫“中國兒童青少年營養與健康報告2015 ”藍皮書：《樹立健康理念，促進均衡發展》、《青少年科學鍛煉指導手冊》。

郭建軍提出青少年體育鍛煉，應該以“健康運動技能”教育，取代現行的“運動技能”教育。認為，掌握運動技能，如足球、乒乓球、太極拳等，不等於掌握健康運動技能。認為，沒有任何一項運動，可以滿足青少年發育健康對運動的全部要求。提出，運動項目要科學搭配，才能滿足青少年發育、健康對運動的全部要求。提出學校體育，應該是“健康運動技能+快樂運動技能”。健康運動技能滿足身體對運動的基本需要所需要的技能；而快樂運動技能，指的是讓孩子們有“會玩的能力”，即能夠對任何陌生運動項目很快學會上手的能力，其核心是基本動作技能教育。

在2014全國學校體育科學論文報告會上（武漢）應邀做主題報告：“學校體育肩負的責任及實現途徑”，初步闡述了體教醫三結合促進學校體育的觀點，獲得大會一等獎。在首都體育學院進行的“國培計劃（2014）”——體育美育骨幹教師培訓班、華東師範大學體育學院國培計劃（2015）、昆明學院體育學院（2016）國培計劃等多個場合，進行了宣講，得到多方專家的的認可。

3、提出“運動是營養”的觀點，做為指導科學鍛煉的核心。

郭建軍認為，運動是維護保養健康必不可少的手段。生活方式病是維護健康必備要素的缺失。從健康本質上看，“運動是刺激，健康是適應”。身體不同組織器官的健康維護需要不同種類的運動刺激。運動是刺激，有效鍛煉要求刺激的種類、強度、頻率、持續時間達到維護身體健康必須的要求。健康是身體對刺激適應的結果。產生適應，需要充分的時間和充分的營養。“運動是營養”觀點是指導全人群、全生命過程、全疾病過程科學鍛煉的核心。