松羅國家步道

松羅步依早泰雅族人狩獵步道整建而成，整條步道位於低海拔林區，就這樣沿著松羅溪而建，林相豐富，走在裡頭，不用靠運氣，只要睜大眼睛，就隨時可見保育類動物由身邊出現，聽說馬修．連恩也非常喜歡這裡呢!

松羅步林步，,若程約完，抱完午餐，估。步，松羅溪賞魚區，松羅溪濫砍樹林嚴，溪流態破壞嚴，且苦魚肉質鮮，溪魚一度大量減少，大同鄉因而自2002年7月起開始推動封溪復育計劃，連當地居民也都主動加入護溪的行列。所以要進入松羅得先經過崗哨檢查站，當地居民會以三人為一班輪流顧崗哨，在崗哨過後就不可開車進入了，亦即就要開始徒步啰. 松羅溪在經過四年的封溪護魚的努力后頗有成效，溪流現已可見苦花魚群密密麻麻地在水中悠悠，特別是在陽光下稱是銀光閃閃，讓人感動。

苦魚，台灣鮰魚，式稱台灣鏟(合頁)魚，牠布省各溪流，棲息拔尺域，硅藻，蜉蝣的幼蟲或是石蠺為食，成魚一般可大到約30cm. 泰雅族人稱苦花魚為kole-balai, kole是魚的意思,balai是真的意思，就是說只有苦花魚才配稱為真正的魚，連日本人也很愛牠呢，又把牠取名為高山鯉魚。

松羅國家步道因位於松羅溪流域，所以松羅步道擁有其他步道無法相比的眾多濕生植物、眾多的附生植物、眾多的水濱昆蟲、鳥類，還有眾多的蕨類。像是薴麻、水冬瓜、水同木、山蘇、抽葉藤、毬蘭、石藻....等等濕生與附生植物處處可見，而且是成群成群的發展。例如山蘇就這樣掛滿整個樹頭，形成一條山蘇隧道，景觀相當驚人。

此外，包含鼎脈蜻蜓、無霸勾蜓、青帶鳳蝶、石牆蝶、數鳥、山頭紅、朱鸝等等這些喜愛水濱的蜻蜓、蝴蝶、鳥類等等生物，紛紛在此聚集，形成相當豐富的生態圈。漫步期間，總會有弔橋、竹橋，景觀與體驗都讓人感覺大不相同。

松羅步道位於宜蘭縣大同鄉松羅村，北部橫貫公路宜蘭支線上，由松羅村進入步道入口，可見清澈見底的溪流，封溪后形成稀有的台灣鯝魚成群，水中翻肚的螢火蟲，令人驚艷。天然的溪瀑幽徑，幽幽地蜿蜒在茂密的森林中，沿著松羅溪而上的步道全長2公里多，保有原始豐富自然生態，也是蘭陽地區消暑最佳步道之一.

松羅步道擁有其他步道無法相比的眾多濕生植物、眾多的附生植物、眾多的水濱昆蟲、鳥類，還有眾多的蕨類。像是薴麻、水冬瓜、水同木、山蘇、抽葉藤、球蘭、石藻....

松羅步道路程算不長，沿著松羅溪而上的步道全長2.4公里步行來回只要2小時。2003年6月林務局將這裡規劃成為國家森林步道並對外開放，從開放以來每逢週日眾多遊客前來好去處，來此不僅能呼吸到新鮮的森林芬多精，也能到附近遊玩，例如玉蘭村、明池森林遊樂區、太平山國家森林遊樂區、草嶺古道等著名景點到訪，也能前往宜蘭市區採買當地名產，有溫泉空心菜、鴨賞、宜蘭餅等。

如果您有較多的時間也可以來個兩天一夜的宜蘭步道之旅，除了松羅步道之外，也能探訪礁溪林美石磐步道，同樣位於宜蘭加上雪山隧道的開通，台北到宜蘭更是方便，節省了交通時間，能在宜蘭玩得更久更盡興。

地址：宜蘭縣大同鄉松羅村

服務設施：羅東林區管理處礁溪工作站／洽詢電話 03-954-5114

自駕車：

1、台7線：由宜蘭續行台7線經過玉蘭即為松羅村，至松羅橋頭即可到達松羅國家步道入口停車場。

2、台7丙線：由羅東市區續行台7丙線，過泰雅大橋和玉蘭村即到松羅村，至松羅橋頭即可到達松羅國家步道入口停車場。

公共交通：

1、自松羅東往梨山的台汽客運，過英士橋抵英士村，至松羅村下車即可到達松羅國家步道。

2、由宜蘭往獨立山或南山村的台汽客運；亦可搭往梨山的台汽客運；抑或搭往巴陵的台沈客運，至松羅村下車即可到達松羅國家步道。