舞鞋

這裡以芭蕾舞鞋為實例介紹舞鞋的組要構成：

LAST（鞋楦）：是製作足尖鞋的模型。鞋楦的形狀是根據演員的腳的形狀製作的。通常的鞋楦是鞋頭和鞋子內部舒適度的最主要因素。不同的鞋楦適用於一特定型號的尺寸和寬度。

BOX（鞋頭）：鞋頭是包住腳趾尖的部分，幫助演員能站立在腳趾尖上。

VAMP（鞋面）：是指從最前端的FLATFORM到腳背系帶處的部分。

THROAT（鞋喉部）：這個部分從上面看，是讓腳供起和放平，展示腳背的部分。

DRQWSTRING/BINDING（系帶）：在鞋面腳背處的邊緣，給鞋面提供堅韌度。收緊系帶能使鞋頭更好的貼合腳型。

PLATFORM（平面）：在鞋頭最前端。演員依靠這個平面站立在腳尖上。

CROWN（鞋高）：指鞋面到鞋底的垂直高度。

PLEATS（褶皺）：位於鞋的底部前端。布面在這裡打褶嵌入鞋底。

SIDE QUARTERS（鞋邊）：鞋側面的布面部分，在腳跟處縫合。SOLE（鞋底）：外部的皮質鞋底用以提供牽引力。鞋底在鞋子的內部與鞋面縫合。

SHANK（鞋骨）：是整雙鞋的"脊梁骨"。位於"襪線"下，鞋內的底板，通常印有品牌的LOGO，如CAPZIO（也有不少是印在鞋外底的，如SANSHA）。它的作用是給腳弓提供支撐力。這部分通常有軟硬之分，以適應不同的腳的需要。

踢踏舞主要是穿著特製的帶有鐵掌的舞鞋，利用靈活的舞步在木地板上 打擊出多樣的節奏。其形式不拘一格，是一種非常自由的舞蹈形式。歷史上許多的舞蹈家都不斷在豐富踢踏舞的形式。有一句非常形象的話說道：No maps on the taps，意即踢踏舞是沒有象地圖一樣的規限的。

有些早期的文獻記載，敘述舞者們是赤腳的。軟鞋是到了1924年，女孩跳利爾舞（reels）、捷格舞（jigs）、滑步捷格舞（slip jigs）時才開始使用的。不久，男性舞者也開始使用軟鞋，但到了1970年代又捨棄。這時，硬鞋在款式上及技術上已經慢慢發展成熟。舞者採用玻璃纖維趾端和后鞋跟中空的舞鞋。這種材質上的改變讓舞者能夠將扣環釘在鞋跟上，併發出較大的聲音，以製造像鼓一樣的節奏，讓每個觀眾都可以聽見他們的旋律。這個改變也影響了許多舞蹈所強調的重點與內容（在之前，舞者會在鞋子底部與趾端中間放入硬幣以增加音效）。

跳好拉丁舞，舞鞋是基礎選擇舞鞋我們要從幾個方面著手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗細、鞋跟的角度等。

1、鞋的大小錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙鬆緊適當，穿在 腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。原因一：專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背（壓腳背），當甭腳背時，腳就會往裡縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當你崩腳背時就會覺得很舒服。原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的（這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊）。所以我們需要買小一碼（有的女生甚至會小2-4碼）鞋，開始穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，必須買能崩腳背的軟底鞋；買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋；穿在腳上時，腳趾必須超出鞋頭（方便用大拇趾拉住地板）。

2、鞋跟的高矮、粗細錯誤的觀點：很多初學者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因為那種鞋可以站的很穩，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇，這也是錯誤的！

原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳後跟上，然後用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。

原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內側上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩當的站立，久而久之，你的中心絕對是錯的。3、鞋跟的角度最容易忽視的地方：鞋跟的角度我想是很多人讀不會在乎的問題，這是非常重要的選擇環節！！鞋跟在沒穿的時候，是往裡傾斜的而不是垂直的，大家看看以下的圖片當人踩上去時，鞋跟才會後移動垂直，如果沒穿的時候就垂直的話，踩上去后，鞋跟就會向後撇開，鞋跟就不穩了。4、顏色如何選擇鞋子的顏色：很多人不明白現在拉丁舞鞋流行的顏色怎麼是偏紅的，顏色改變的潮流是因根據黑油的顏色變化的，拉丁舞比賽時選手要塗上黑油（也叫棕油），令皮膚看上去有一種很健康的深色，所以如果你是參加比賽的選手，你選擇顏色時就要留意你自己塗的棕油顏色，只有很配的顏色才會讓腿部線條顯得更加修長。黑色的鞋子只能配上黑色的服裝或者較為深色的服裝，而且要配上黑網襪一起穿。