神經紊亂症

植物神經也叫做“自主神經”，它的功能主要是支配消化道、呼吸道、心血管、膀胱等內臟器官，以及內分泌腺、汗腺等腺體分泌。

植物神經功能紊亂症，其實不是一種病，只是精神緊張所引起的一群癥狀，是指植物神經支配的內臟器官出現某些癥狀，但器官本身沒有病變，所以又稱“器官神經官能症”。如果植物神經系統真的受到損害或刺激，所導致的癥狀不屬於此症。

主要是由於患者生活比較緊張、健康狀況不好，或者是患其它疾病後，由於對疾病不了解，從而產生情緒緊張，使得植物神經失調，出現一系列的癥狀。

其癥狀繁多、複雜，常見的癥狀是出現頭痛、頭昏、頭憋脹、頭緊張、頭皮發麻、失眠、記憶力減退等。有時還會出現心血管、呼吸、消化、生殖系統等功能失調的癥狀，如出現心慌、呼吸困難、噁心、嘔吐、腹瀉、月經紊亂、陽痿等等。常見的類型有心血管神經官能症、胃腸神經官能症、性神經官能症幾種。同時大多伴有頭痛、失眠、主觀上記憶力減退、煩躁等精神癥狀。

（一）胃腸神經官能症

以胃腸道的癥狀為主，如吞咽困難、嘔吐、厭食、腹痛、腸鳴、腹瀉、便秘等。同時大多伴有頭痛、失眠、記憶力減退、煩躁等精神癥狀。

（二）心血管神經官能症

此類癥狀與心臟病有相似之處，患者就醫時也主要是擔心患上心臟疾病或肺病，很緊張地告訴醫生自己心跳不規律、心臟跳動很用力、胸口憋悶、呼吸費力、心前區疼痛等等。這些癥狀在安靜時很明顯，反而在忙碌、運動時不覺得。

（三）性神經官能症

主要出現生殖系統癥狀，如：男性表現為早泄、陽痿等，女性多為月經不調，性慾減退等。

是由於神經過於緊張而引起的，涉及到社會環境、家庭環境、心理因素、性格等諸多內容。歸納起來可能與以下原因有關：

1、遺傳因素 大多數植物神經功能紊亂的病人都有家族性，但並不是說這種疾病都是遺傳因素所致，只是說它可能是患病的一個因素。

2、社會因素 各種引起情緒緊張的社會、心理因素，都會成為該病的促發因素。工作壓力大、學習負擔過重、家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關係緊張、同事或上下級關係不協調等等，都會使人的精神過於緊張、心理負荷過重而出現植物神經功能失調。

3、個性因素 植物神經紊亂與個人的性格也有很大關係，一般來說大多數病人有自卑、敏感、性格內向、情緒不穩定的特點，多表現為多愁善感、焦慮不安、不善與人溝通，遇事悶在自己心裡，不能及時發泄情緒，時間久了必然導致各種癥狀。但過分爭強好勝、自制能力差、脾氣暴躁、心胸狹窄的人也容易患病。

腦神經功能紊亂的患者注意事項：

1、一般而言，不會因為植物神經失調症而加之，所以不必為此病而煩惱。

2、患者可練習作瑜伽和太極拳等。

3、飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。

4、要有適度的睡眠時間，不適或過度均不好。

5、在日常生活中，要有適度的運動，但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做一點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。

6、洗浴和按摩均可以改善血液循環，但是要避免長時間的洗浴。

7、要避免身體受害，夏天不要過度吹電扇或空調。

8、戒煙、不過量飲酒。

除了盡量放鬆心情、減輕心理壓力，有必需也可以用現代中醫辨證論治，療調並濟，全面調理，便秘可用選擇性的腸胃道5HT4部分激動劑替加色羅 Tegaserod等等。

經常參加適當的文娛活動、體育鍛煉可以使人心情愉快、身體健壯，而這些可有效的減輕癥狀。尤其是平時體力活動較少的患者更應強調體育鍛煉，以增強體質。但如果患者出現長時間的厭食、腹瀉、失眠等問題，可以在醫生的指導下用藥治療。

中醫認為腦神經紊亂的病因不外內因與外因兩個方面。“內因是變化的根據，外因是變化的條件，外因只能通過內因起作用”，是一經典的哲理，也是事件變化發展的客觀規律之一。外因多因長期持久有強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關係緊張，持久的腦力、體力勞動，睡眠不足，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足。內因主要是臟腑功能失調引起，心為君主之官，主神明，心是五臟六腑的大主，生命活動的根本，居於首要地位。假如失去這個統一領導的作用，則十二官的活動，就要發生紊亂。萬事萬物，感傳於心，心神日理萬機，常常處於動而難靜的狀態。如果心神過於躁動，神不內守，亂而不定，不僅導致不寐症，還必然擾亂臟腑，耗氣傷精，容易招致疾病，甚至促人衰老，減短壽命。《難經》曰：五臟有七神，各何所藏那？指出五臟所藏：肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意與智，腎藏精與志。《素問·宣明五氣》心有藏神，“主身之血脈”，“在體合脈，其華在面，開竅於舌，在志為喜，在液為汗”。說明心在神經精神疾病當中起到決定性的作用。只有在臟腑功能失調的情況下在加上在外界因素長期作用下，高級神經中樞過分緊張，因而導致中樞神經系統和腦神經系統功能紊亂。當人們面臨各種困難時，個人易患因素、社會兇險因素及心理問題等多重因素均可使人產生應激反應，導致神經內分泌改變引起腦神經功能紊亂。在治療腦神經紊亂時應從整體、臟腑出發，從疾病的源頭出發，辯證求因、審因論治，採用寧心安神、益氣健脾、理氣解郁、滋陰潛陽。