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蒸面

陝西小吃

蒸面,是風味小吃一絕。關中一帶的涼皮就與蒸面類似,是陝南人早點之首選,也是外地遊客頗具口碑的風味小吃。遠在外地出差,或者遊子歸來都要必吃一盤“正宗安康蒸面”。蒸面已經是安康地區不可缺少的美味小吃。

其入口既有潤滑感,也有一絲絲酸辣。嚼起來勁道,入味。蒸面已經成為安康人早點的必選。

菜品特色


蒸面[陝西小吃]
蒸面[陝西小吃]
蒸面是安康風味小吃一絕,和“芝麻炕饃”一道成為當地人早點首選。另外,也是外地遊客頗具口碑的風味小吃。
蒸面以麵粉為主料,添加少許食鹽,用水和成麵漿,將麵糊盛入表面塗擦食油的鐵制或鋁製圓蒸面鑼里,放入大口鐵鍋水裡蒸,數分鐘后,一圓型、清黃、柔軟的蒸面即成。面質勁道,富有彈性,蒸面表面刷上香油,再配8分熟的黃豆芽,澆上特製醋湯、蒜泥、芝麻醬、油潑辣子。入口有油,咀嚼起來有彈性再配淡淡醋香的湯,辣椒油使之成為安康地區一絕。
早在建國初期,安康的蒸面就以鼓樓街西面的“麻素福”、大北街的“劉銀娃”聞名。他們蒸的面軟硬適度,佐料講究,味道獨特。特別是“麻素福”自有磨房,自提細籮白面,生意很紅火。在經歷幾十年變化后,安康又重新湧現出一批受人歡迎,味道可口的上等蒸面。如安康市東關的“馬家”、城關南馬道的“翁家四弟兄”、西關的“蘭家”、新城北門口“焦家”及培新街“譚記”等。

做法


做法一

用料
食材用量
雞蛋4個
低筋麵粉380克
玉米油10克
細砂糖40克
酵母3克
食鹽2克
芝麻裝飾用
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
4個雞蛋打散……
步驟二
步驟二
步驟二
加入麵粉、酵母、食鹽、白砂糖、玉米油活成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜發酵一晚上……
步驟三
步驟三
步驟三
取出發酵的麵糰,揉面排氣后,分成8小份,每份揉成圓團……
步驟四
步驟四
步驟四
8寸蛋糕模具側面刷油,底下放蛋糕紙,也不放紙都刷上油,放在溫暖處醒發至2倍大……
步驟五
步驟五
步驟五
發酵好了,蛋糕模具的七分滿……
步驟六
步驟六
步驟六
上層刷上蛋黃液,撒上熟黑芝麻,水開後放入蒸鍋蒸30分鐘,關火燜5分鐘后,取出脫模。
步驟七成品圖。

做法二

用料
食材用量
雞蛋3個
細砂糖30克
酵母粉3克
玉米油30克
雞蛋液(刷表面)適量
芝麻適量
麵粉250g
葡萄乾適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
雞蛋,麵粉,白糖,酵母粉和面,醒發至蜂窩狀
步驟二
步驟二
步驟二
揉成9個麵糰
步驟三
步驟三
步驟三
擀成牛舌狀,放幾個葡萄乾
步驟四
步驟四
步驟四
捲起來,在擀成牛舌狀
步驟五
步驟五
步驟五
再捲起來
步驟六
步驟六
步驟六
小碗刷油,放入碗中蓋保鮮膜,醒發至兩倍大
步驟七
步驟七
步驟七
刷蛋液,撒芝麻,上蒸鍋,蒸30分鐘,關火悶5分鐘

做法三

用料
食材用量
中筋麵粉(普通麵粉)300g
雞蛋4個
細砂糖15g
植物油10g
乾酵母3g
枸杞適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
4個雞蛋充分打散。 可以預留出一點蛋黃液一會兒刷麵糰表面用。
步驟二
步驟二
步驟二
把3g酵母和15g細砂糖加入300g中筋麵粉(普通麵粉)當中,倒入蛋液,邊倒入邊用筷子拌勻。
步驟三
步驟三
步驟三
開始手揉。 如果家裡有廚師機或者麵包機,也可以用揉面功能,節省時間和力氣。
步驟四
步驟四
步驟四
揉至光滑后,倒入10g植物油拌勻。
步驟五
步驟五
步驟五
放到案板上,繼續反覆揉搓。
步驟六
步驟六
步驟六
揉至擴展階段,即麵糰有延展性,可以拉出薄膜的狀態。 手揉的時間要看力度和手勢,一般15~20分鐘。
步驟七
步驟七
步驟七
重新揉成麵糰后,蓋上保鮮膜,室溫下發酵至兩倍大。 夏天的話,發酵大約需要半小時。天氣較冷則需要稍稍延長發酵時間。
步驟八
步驟八
步驟八
把發酵好的麵糰進行揉搓排氣。
步驟九
步驟九
步驟九
切成3等份。
步驟十
步驟十
步驟十
取其中一份揉圓。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
用擀麵杖擀壓成牛舌狀。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
撒上枸杞裝飾,沿一邊捲起。 也可以用葡萄乾、蔓越莓乾等進行調味。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
放入450g吐司模中。 蒸的話模具比較隨意,沒有吐司模也可以用玻璃碗、陶瓷碗等來蒸制。當然造型就會差一些。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
放入蒸屜當中,先不要開火,加蓋二次發酵至8分滿。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
揭蓋,抹點蛋黃液增加色澤。
步驟十六
步驟十六
步驟十六
從蒸鍋中取出,撒點肉鬆。
步驟十七
步驟十七
步驟十七
蒸鍋水燒開后,再放入吐司模,大火蒸約35分鐘。 開水入鍋可以確保一開始有足夠的溫度供麵糰膨脹爬升,造型會更穩定。
步驟十八
步驟十八
步驟十八
關火后燜5分鐘,讓水蒸氣回落後再揭蓋。
步驟十九
步驟十九
步驟十九
脫模,切成小塊就可以開吃咯~ 一次吃不完的,可以用保鮮袋密封后冷凍(急凍)保存,兩周內吃完。

營養價值


安康蒸面與西安涼皮的區別:
1.首先味道的差別是非常大的,西安涼皮用的是生醋調味;
2.安康蒸面用的是熬熟的醋,還要再加醬油,芝麻醬,油潑辣子等,而且安康很多家蒸面,各家都有其秘方,味道也都不同。

飲食文化


安康蒸面,是以麵粉為主料蒸制而成的一種麵食,已成為安康人早點之首選,也是外地遊客頗具口碑的風味小吃,被譽為安康風味一絕。
製作安康蒸面,是先在麵粉里添加少許食鹽,用水和成麵漿,將麵糊盛入表面塗擦食油的鐵制或鋁製圓蒸面鑼里,放在大口鐵鍋水裡蒸。數分鐘后,一個圓型、清黃、柔軟的蒸面即成。再配之豆芽,澆上醬油醋、蒜泥、芝麻醬、油潑辣子即可食用。
判斷蒸面的好壞,一是看面的筋絲、顏色。二是看佐料的運用。安康蒸面的佐料有很大講究,將適量的蔥、姜、大蒜、干辣椒、陳皮、花椒、草果、桂皮、大小茴、丁香、八角、香葉、草蔻、茶葉等香辛料的搭配恰到好處。油潑辣子里要添加獨特的配料,方顯蒸面的口味。佐料好,可開胃、增味,使蒸面錦上添花。熬醋,一是“有酸意,無酸味”酸度恰到好處,且滋味豐富、回味醇香、刺激食慾,絕不像其它地方的涼麵用生醋調拌,入口會使人感到寡酸、刺激、倒牙口;二是各種香辛料經過熬制后,其有效成分已經充分融入湯汁,用來調拌蒸面時很容易均勻拌合發揮其應有的作用;三是這種熬制過的醋汁,不獨有調味的作用,因其加入的香料尚具有對人體有益的殺菌藥用功效。
現在,蒸麵館遍布安康城的大街小巷。就看你喜歡哪一家的口味,哪一家的調料。
特別值得一提的是,在安康蒸面的全部製作過程中,不論是主料、輔料還是調料,都要經過高溫蒸煮,絕不生入食品;用來調味的鹽、大蒜水、醋汁,不僅具有良好的調味增味作用,還具有很好的消毒殺菌功效。對於一種歷史悠久的傳統地方吃食來說,這是非常難能可貴的。