杏仁餅乾
杏仁餅乾
杏仁餅乾是一種健康食品,適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢 性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素,例如鐵、鋅及維生素E。
甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 依配方表量取材料,黃油提前軟化。 |
步驟二 | 步驟二 | 紅糖、糖粉提前過篩,備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 黃油攪打成柔軟細緻狀態。 |
步驟四 | 步驟四 | 加入鹽、紅糖、糖粉,混合攪打均勻。 |
步驟五 | 步驟五 | 分次加入蛋液,攪打至黃油與蛋液乳化融合。 |
步驟六 | 步驟六 | 攪打好的狀態,非常蓬鬆。 |
步驟七 | 步驟七 | 篩入低筋麵粉、可可粉。 |
步驟八 | 步驟八 | 用刮刀翻拌,從底部往下翻,不要畫圈,容易起筋,影響口感,會不酥脆,稍微拌一下即可。 |
步驟九 | 步驟九 | 倒入杏仁片,繼續翻拌均勻成團。 |
步驟十 | 步驟十 | 將麵糰倒在硅膠墊上,用手輕輕先揉成光滑的麵糰后,揉成圓柱體,注意揉的時候不要過度,麵糰容易出油。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 放入模具中,整形成方柱型,放入冰箱冷凍1.5小時,直到麵糰變硬。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 取出冷凍好的麵糰,切割成5MM厚的餅乾胚。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 將餅乾胚放在烤盤上。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 烤箱提前預熱,上下火,170度,烘烤14分鐘即可。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 成品圖 |
步驟十六 | 步驟十六 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
低筋麵粉 | 125g |
草雞蛋 | 1個 |
黃油 | 53g |
糖粉 | 45g |
杏仁 | 適量 |
小熊磨具 | 1個 |
牙籤 | 2根 |
電動打蛋器 | 1台 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材: 雞蛋敲在碗里用筷子打散備用。 |
步驟二 | 步驟二 | 黃油放在一個比較深的容器里,加入糖粉。 |
步驟三 | 步驟三 | 用電動打蛋器稍作攪拌,避免啟動電動打蛋器時糖粉飄起來。 |
步驟四 | 步驟四 | 啟動電動打蛋器,中速打黃油,打至體積膨大。 |
步驟五 | 步驟五 | 加入一半的蛋液,繼續電動打蛋器打至蛋液和黃油融合,看不到蛋液。之後把剩餘的蛋液全部加入,打至看不到蛋液為止。 |
步驟六 | 步驟六 | 篩入低筋麵粉,用硅膠鏟攪拌均勻,揉成麵糰。 |
步驟七 | 步驟七 | 揉好的麵糰,包上保鮮膜醒15分鐘。 |
步驟八 | 步驟八 | 麵糰上下墊上油紙,用擀麵杖擀薄,約2mm左右。 |
步驟九 | 步驟九 | 用磨具壓出小熊形狀來。 |
步驟十 | 步驟十 | 全部壓完后,小心得取下小熊,放在鋪好錫紙的烤盤中,邊上多餘下來的麵皮再揉成團,重新做步驟,依次做完。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 用牙籤扎出小熊的鼻子和眼睛,如圖。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 小熊的手抱住杏仁就完成了,全部做完。烤箱170度預熱5分鐘,烤盤入烤箱中層,170度上下火烤10-12分鐘,(注意觀察顏色,根據自家烤箱性能另設定溫度。) |
步驟十三 | 步驟十三 | 戴上隔熱手套取出烤盤,餅乾放在烤網上晾涼。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 寶貝命名為:熊寶寶樂園。(^_^) |
步驟十五 | 步驟十五 | 成品圖。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 步驟圖。 |
用料
食材 | 用量 |
黃油 | 70g |
糖粉 | 40g |
抹茶粉 | 8g |
蛋黃 | 1個 |
低筋麵粉 | 100g |
杏仁粉 | 30g |
杏仁片 | 18g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 低筋麵粉與杏仁粉混合均勻。 |
步驟二 | 步驟二 | 糖粉與抹茶粉混合均勻。 |
步驟三 | 黃油室溫軟化后,用打蛋器打順滑。 | |
步驟四 | 步驟四 | 倒入抹茶糖粉,用打蛋器攪打均勻。 |
步驟五 | 步驟五 | 打發到略微蓬髮的狀態。 |
步驟六 | 步驟六 | 加入蛋黃,低速攪打均勻。 |
步驟七 | 步驟七 | 倒入麵粉和杏仁粉。 |
步驟八 | 步驟八 | 用刮刀拌勻,拌至無乾粉狀態即可。我喜歡戴上手套徒手混合。 |
步驟九 | 步驟九 | 倒入杏仁片,混合均勻。 |
步驟十 | 步驟十 | 鋪上保鮮膜,將麵糰整理成長條四方形狀。我喜歡徒手整理形狀。手殘星人可以上網購買塑形模具,操作也很簡單方便。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 將卷上保鮮膜的麵糰放入冰箱冷凍一小時。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 取出凍好的麵糰,切成厚度均勻(0.7厘米)的片片。只要冷凍的硬度合適,一刀切下去,餅乾的表面會很平滑。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 將餅乾放入鋪了油紙的烤盤中。餅乾之間要保持適當的空隙,以免烤制中粘在一起。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 烤箱預熱160度,將烤盤放置中層烤制16分鐘。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 小貼士:烤程過半時,可在烤箱最底層放一個空烤盤,可很好地防止餅乾底部烤焦。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 餅乾出爐啦…… |
步驟十七 | 步驟十七 | 抹茶控不可錯過哦! |
杏仁餅乾
2、烤箱預熱至180攝氏度。
3、酥油和白糖放入盆里,用打蛋器打成奶油狀,再加入打散的雞蛋拌勻。
4、將1放入3,搓成不粘手的麵糰。如果覺得麵糰粘手,可再補一些麵粉。
5、把4分成若干份,分別揉成小圓球,間隔2CM擺在烤盤上,按扁,表面刷蛋液,裝飾杏仁。放入預熱好的烤箱烤20分鐘至餅乾底變成淺棕色即可。
* 也可以把切碎的巧克力或果仁加在麵糰中,做成巧克力餅乾或果仁餅乾。
輔料:低筋麵粉、香草精、土雞蛋、奶粉、泡打粉
杏仁餅乾
1、準備好所有食材。
2、黃油室溫軟化,加入糖粉和鹽。
3、用打蛋器攪打均勻。
4、加入香草精,並分兩次加入蛋液。
5、攪打至均勻的奶油糊狀。
6、將低粉、泡打粉、奶粉混合篩入盆中。
7、用橡皮刮刀拌成沒有乾粉的狀態。
8、用手揉合成光滑的麵糰,包上保鮮膜,放入冰箱冷藏30分鐘。
9、將冷藏好的麵糰取出,分割成10-11克左右一個的小劑子,搓成圓球狀,在烤盤內均勻碼放整齊。
10、在表面上刷一層蛋白液,再將杏仁豆放在麵糰正中間,用手指按扁。
11、烤箱預熱,150度,上下火,中層,20分鐘,上色后加蓋錫紙,關火后餘溫再燜10分鐘即可。
12、拿出就可以吃了。
用料
• 低筋麵粉100克
• 玉米澱粉70克
• 杏仁粉30克
• 雞蛋黃2個
• 杏仁40粒
調料
• 食鹽1克
• 黃油100克
• 糖粉60克
1.所有原料備好
2.把雞蛋黃放在篩網上,用勺子按壓,使雞蛋黃通過篩網,成為蛋黃細粉
3.過篩好的雞蛋黃細粉
4.黃油室溫軟化以後,加入糖粉和鹽攪拌均勻,用打蛋器低速打發到體積稍微膨大,顏色稍變淺,呈膨鬆狀
5.倒入過篩的蛋黃細粉,攪拌均勻
6.篩入低筋麵粉、玉米澱粉和杏仁粉
7.用手揉成麵糰,揉好的麵糰的狀態應該是略微偏干,不過分濕潤,也不會因為乾燥而散開
8.碗用保鮮膜包好,放進冰箱冷藏1個小時
9.烤盤鋪上錫紙(啞光面)取出冷藏好的麵糰,分成相同大小的塊,用手揉成圓球狀(大約10克一個)放入烤盤中
10.小圓球上放入一粒杏仁
11.依次用大拇指按扁小圓球
12.按扁的時候,餅乾會出現自然的裂紋(一定要用大拇指,按的力度才均勻,出來的餅乾才漂亮)
13.烤箱預熱,將烤盤放入烤箱的中上層
14.170度,15分鐘,邊緣稍微焦黃即可
1、熟蛋黃不好過篩,如果想快速又方便,洗凈雙手,用手指用力按壓蛋黃,將蛋黃擠壓通過篩網;
2、打發黃油時,打蛋器最好選用低速,不然黃油會濺得周圍到處都是;
3、好的麵糰的狀態應該是略微偏干,不過分濕潤,也不會因為乾燥而散開;
4、冷藏好的麵糰,分成相同大小的塊,大約分成10克一個,這方子能分出40個左右;
5、一定要用大拇指按餅乾,這樣按的力度才均勻,出來的餅乾才漂亮。
對於孕婦來說,杏仁餅乾是可以吃的,杏仁中也含有很多有益的成分,補充孕婦身體里的營養。所以只要控制在一定範圍內,吃些杏仁餅乾也是沒有問題的。有些孕婦在懷孕後會特別餓,每次都會吃很多食物才會飽。與其在外面買的話,有空大家也可以學學看杏仁餅乾的做法。
孕婦能吃杏仁餅的,但是應注意不要吃太多。杏仁餅的材料杏仁屬於甜杏仁,孕婦是可以食用的,對胎兒發育和孕婦都有好處,不過就算是甜杏仁,雖然有一定的好處,可是吃多了,可以造成孕婦便秘,所以甜杏仁也要少吃。另外,杏仁餅是可以自制的,喜歡吃杏仁餅的孕媽媽不妨自製來食用。