特賴平原

尼泊爾南部平原。

位於喜馬拉雅山南麓。橫貫東西，寬約150—200公里，海拔80—200米。多沼澤，肥沃的沖積平原。熱帶季風氣候。夏季炎熱，雨量由東向西遞減。平原南部雨量充沛。佔全國土地面積的五分之一，佔耕地的五分之三。土地肥沃，是主要農業區。集中全國三分之一的人口，盛產水稻、小麥、玉米、黃麻、煙草、油菜等，是尼泊爾的糧食基地。