脂肪粒

導致這種栗丘疹的原因是汗腺開口處的皮膚過度角化；在西醫上沒有任何解決辦法，並把它歸結為良性的。部份醫學專家認為和內分泌有關，也有部份學者認為是單純皮膚的疾病；以在不同版本的教科書里也會出現這兩種不同的觀點，而實際上，輕度的栗丘疹，可以歸結為單純的皮膚病，也可以按著西醫的先針挑、后消毒的方式來解決，這種情況僅限於數量較少、長期穩定、有小白頭的情形；栗丘疹多數情況是和內分泌密切相關的，最常見的表現就是針挑后它還會重新長出，甚至整體的數量在增加，或在其它地方又重新產生新的栗丘疹。對於這種栗丘疹西醫是沒有任何辦法的。西醫長於手術、抗生素、神經阻斷劑和各種檢驗，但對於各種調理補養和功能性的改善、修復，西醫幾乎是一片空白；因此，栗丘疹的后一種情況，如果按著常規的西醫治療——採用激素類的或神經阻斷劑來治療，能夠緩解癥狀，但由於不能調節內分泌，由於只在皮膚本身做文章，因此很難根治。甚至，很多西醫的皮膚病醫生認為，頑固性的脂肪粒、脂溢性皮炎，是不治之症。其實不是的，凡事找對了思路、方法，問題都會解決的。

第二種情況是：本身根本不是栗丘疹，而是痤瘡粉刺，是痤瘡粉刺用外用藥治療過多而導致的一種形態變異。痤瘡粉刺其核心問題是皮膚的抗病能力低下，使皮膚感染了痤瘡桿菌。在正常情況下，這種痤瘡粉刺應當表現為在汗毛的開口處，堆積有皮脂及痤瘡桿菌導致的皮膚炎症反應，形成較大的青春痘形態和白色膿頭。但在現實生活中，由於我們國家對激素控制不夠嚴格，很多功效型化妝品、控油洗面奶、收縮汗毛孔的爽膚水以及很多祛痘產品，都以激素做為主要的功效成份，使得這些痤瘡粉刺在激素的作用下，炎癥狀態消失，皮脂分泌變的減少。而僅僅在汗毛開口處留下一個小小的脂肪粒，容易使醫生和大家誤以為這一種脂肪粒、栗丘疹；但實際上它和栗丘疹有著本質的區別，那就是：栗丘疹沒有細菌感染，而它是痤瘡桿菌感染；栗丘疹是本身形成的脂肪粒，而它是在激素作用下形成的脂肪粒，栗丘疹的核心是內分泌與皮膚的調節能力偏低，而它是皮膚和內分泌調節能力與抗病能力都低，因此這種的治療方法，不是採用栗丘疹的治療方法，而是要採用針對嚴重痤瘡的治療方法。

第三種是皮膚神經系統的異常：主要是汗毛開口處，立毛肌功能的異常和皮膚的過度角化，這種情形的最大特點是：本身並沒有脂肪粒，只是汗毛開口處的立毛肌異常興奮、異常突起，而汗毛開口處的皮膚又異常過度角化，所以形成了典型的栗丘疹的形態，當你真的用針挑破它時，卻發現裡面並不含有脂肪粒，這種情況，多見於內分泌失調；嚴格說來是，多見於神經-內分泌系統中，神經對皮膚控制的這一環節，出現了失調。這種情況，中醫有一個很形象的名詞，叫做“皮風”，意思指來去如風：發現皮膚有這種丘疹狀病變時，也許就在幾天之內，它會長期存在皮膚上，當你治療或調節到某一程度時，它又很快的突然好轉、消失。由於本病的核心是，神經系統對皮膚的調控出現障礙，出現了失調，因此，如果使用能阻斷神經的激素類軟膏來治療，當然不僅沒效，還會加重這種失調。這種情況，當然也只能用中醫、中藥調節的方法來解決。

第四種情況，不是單一的情況，只所以把如下這些問題都歸結為第四種情況，其意是說，這些情況比較嚴重，只能用中藥全面調理，其病變表現在皮膚，其核心問題卻在身體內部，不僅需要中醫的高超水平，也需要雙向的認真配合，要靜下心來慢慢治療，慢慢調理。嚴重的情況，大至包括以下幾個方面。一是成片的栗丘疹，尤其是用了很多外用品，時間久了往往有些難度；二是頑固的痤瘡，用激素后留下的後遺症，痤瘡問題往往並不可怕，也不難解決，而真正難解決的，卻是激素的後遺症；第三種是全身性的神經內分泌系統失調；第四種是皮脂腺瘤，這種瘤看起來很像脂肪粒，但它畢竟是瘤，雖然生長緩慢，但它會長大，它的治療難度遠高於脂肪粒的治療，而接近腫瘤的治療難度；第五種，脂溢性皮炎混合多種病變癥狀。理論上，伴有脂肪粒、伴有脫皮、伴有油多的皮炎，就稱其為脂溢性皮炎；醫學理論上的脂溢性皮炎是一個單獨的病名，而在現實生活中由於激素的濫用，表現出脂溢性皮炎癥狀的，往往是更複雜的過敏性皮炎、激素性皮炎、脂肪粒、栗丘疹、痤瘡等皮膚病混合的癥狀。而單純性的脂溢性皮炎反而變的少見了。

這四種情況，每一種都有自已的治療方法，並不是所有的都可以用外用品解決，相反是大多數切記不要採用外用品，而要採用內調的方式，或是吃中藥、或是喝茶來解決。具體的說：

第一種情況的解決辦法，由於這種情況最大的特點是，皮膚調節能力已經被原來使用的激素破壞殆盡，皮膚的調節能力幾乎已經喪失。因此，這種方式的治療是採用治療青春痘的方法加恢復皮膚調節能力的辦法；由於有這種情況的人，多數是由於長期亂用外用品導致的，所以說，這種情況的治療，實際上並不是栗丘疹的治療；如果採用治療栗丘疹的方式，反而於事無補。

第二種情況的解決方法，實際上與脂肪粒、與皮膚的關係不如前兩個那麼大，解決它的核心和重點，反而是要放在提高全身的各項機能，改善全身的失調狀況；因此，從治療原則上來看，更接近於身體的補養；甚至有醫生開玩笑說，用中藥材煲些廣東的老火滾補靚湯，對這種情況，都有一定的改善作用。因此，這種虛和失調的情況，重點在平補、平調。

第三種情況栗丘疹：輕度的可以採用針挑、消毒的西醫治療方法，這種方式簡便，很多門診，甚至是美容院都可以做到，如果還怕感染、做疤，可採用專用的中藥外洗粉外敷15分鐘之後，水洗即可將已經成熟的脂肪粒擠出；栗丘疹嚴重一點的，建議採用食療內調的方式進行。

危險指數：★★★★

當皮膚油脂無法均勻地分佈，就會導致局部過盛現象，從而造成眼周小顆粒的產生。

危險指數：★★★★★

若過度使用磨砂膏或去角質產品，再加上手法不當，就極易在皮膚上產生微小的傷口，從而導致皮膚在自我修復過程中生成白色的小囊腫。

找准癥結，對症下藥

無論是粟丘疹還是汗管瘤，其病理改變都是增生，使用藥物診治或者進行護膚品保養效果並不會很理想，需要配合一些器械或高科技治療方法。

粟丘疹一般不用治療，只要注意麵部清潔、避免過度去角質或長期畫濃妝，並選擇清爽不油膩的眼霜，堅持一段時間后即會自然脫落。

1．按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而臉上和鼻子上的脂肪粒，則要靠卸妝油了。

按摩油，用卸妝油的話，一定要給足按摩的時間，最好按摩15分鐘左右，這樣不但可以按出脂肪粒，還可以按出黑頭喲，不過不能經常使用。

自製精油：保加利亞玫瑰1D、羅馬甘菊1D、德國甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基礎油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天輕柔按摩長脂肪粒的地方，記得不要太用力氣，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的無影無蹤，記得調配好此按摩油后一定在測敏安全后才使用。

2．維生素E：每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會幹掉，這時很容易就可以剝落了，但有些也無效。

塗抹維E的方法比較保險，但耗時較長，有些人看到自己臉上的脂肪粒就忍不住要去挑。不過發在眼睛周圍的脂肪粒，還是用抹維E或眼霜的方法，比較靠譜。

3．用針挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的經驗。當脂肪粒長在離眼睛很近的地方時，最好不要輕易動手。

怎麼判斷脂肪粒是否可以挑出呢？等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。先拿一根繡花針，用酒精擦擦消毒。然後小心地挑破皮膚表層，將裡面白色的濃粒挑出來，一定要挑乾淨，否則下次還會再長出來，但也要注意別傷到皮膚。最後，用棉簽沾點酒精在傷口處消毒，以防感染。

但如果你的脂肪粒是很大個，而且看上去比較嚴重的話，還是建議不要挑了，因為挑盡會很痛，而且保不準會再長出來的，建議到專業美容院處理。

4．或者還可以多喝水，多排毒，運動出汗。

去專業、正規的美容院或醫院，使用消毒后的針類器具挑除或用等離子治療機去除，這兩者的治療費用都不貴，療效也很好，且不會留下疤痕。

去除汗管瘤的有效方法：

儘管汗管瘤是良性的，可一旦產生就會逐漸增多，且不能自行消退或靠簡單的針挑來去除，相對來說激光是治療汗管瘤的最好方法。

除了粟丘疹及汗管瘤，眼周偶爾還會出現扁平丘疹樣損壞，醫學上稱為扁平疣，它也容易被誤認為是“脂肪粒”，且經按摩或美容刺激后反而會越長越多，因此建議採用激光或冷凍治療並配合抗病毒藥物或免疫療法加以診治。

貼心叮嚀：眼周小顆粒日常養護

保養品切忌過油。

眼周肌膚非常薄弱，對營養成分的吸收也極為挑剔，因此，在做日常保養時，切忌使用過油的面部及眼部保養品；每天的肌膚清潔要徹底，清潔手勢要輕柔；飲食方面也要盡量避免油膩的食物，多喝水，多吃青菜。

早晚眼霜各不同。

在使用眼霜時，可根據早晚的不同情況有選擇地加以使用，從而達到更好的保養效果。

晨起時：選用清爽、保濕型眼霜。這類眼霜含水量高，可讓眼周肌膚“喝飽水”，並令後續彩妝更為服貼。

晚睡前：選用營養、滋潤型眼霜。這類眼霜含有珍貴的滋養成分，能夠良好地修護眼周肌膚的各種問題，加之睡眠是人體吸收最為活躍的階段，可令營養成分被更好的吸收。

如果眼周已經出現小顆粒，就要儘可能避免使用高營養成分的眼部護理品，相對來說，諸如小黃瓜、紅茶袋這樣的天然保養品反倒更合適。

眼部、面部出現油脂粒大多是由於身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

眼睛周圍是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下腺，加上人眼一天頻繁眨動，特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以比其他地方更容易有皺紋極易容易形成脂肪粒。

眼周白色小顆粒≠脂肪粒

其實，這些長在上下眼瞼皮膚表層的白色小顆粒並非所謂的“脂肪粒”，而是一種皮膚病，其多數情況下應該是粟丘疹，極少數有可能是汗管瘤，“脂肪粒”是非專業人士對這些細小顆粒不恰當、缺乏科學依據的說法。

粟丘疹的形成與遺傳體質有關係，它起源於表皮或附屬器上皮的良性腫物或瀦留性囊腫，其外形類似結石，呈黃白色，約針尖或小米粒大小，用針挑破能看到白色小硬塊。當皮膚不夠清潔，如長時間使用濃重眼影等彩妝產品，或過多使用磨砂膏、去角質產品等，都會使眼周肌膚出現極微小的、肉眼無法察覺的傷口，進而在皮膚自我修復過程中產生白色小囊腫——粟丘疹。通常出現這種問題的人會感到皮膚乾燥，並使用滋潤度較高的產品，因此一般會誤以為這是眼霜惹得禍。其實，少有護膚意識的男性以及兒童在臨床上也是常見粟丘疹的“受害者”。

汗管瘤則是小汗腺表皮內的導管分化、畸形發育而成的一種痣樣瘤，常見於青春期女性，一般是2～3毫米肉色或棕褐色的丘疹，常對稱分佈於下眼瞼，也見於前額、兩頰、頸部等處，有的密集成數十個，有的則單個發生。

要消除脂肪粒，平時應該注意眼部的清潔，適當增加去角質的次數，以保證皮膚正常的排泄和吸收。

如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，所以建議用眼部護膚產品，成分中有綠茶精華，透明質酸等成分的。它可以防止眼部油脂粒的形成。也可以使用敷眼水，這種做法可以消除黑眼圈、浮腫、疲勞，具體做法是：

1．用無名指蘸取適量的眼部啫喱，沿眼部肌肉文理輕輕按摩，以指尖圍繞眼周輕輕彈按直至完全吸收。

2．可以用維生素E塗抹脂肪粒處，並按摩至吸收，長期使用可有效治療脂肪粒。

還有一種方法就是使用眼部護理精油，因為它含有促脂細胞因子，可以通過皮膚的快速滲透，消除多餘的脂肪來消除眼袋。

在按摩過程中精油可以加速眼部血液循環，刺激皮脂腺分泌，改善黑眼圈、眼袋，使眼部肌膚始終處於保濕的狀態。

3．卸妝及清潔完眼部后，用敷眼棉沾濕敷眼約10分鐘。